|
Yeni Başlayanlar kategorisi hakkında
|
|
0
|
2481
|
Kasım 19, 2014
|
|
Koşuya yeni başladım ilk ayakkabı tercihim hangisi olmalı?
|
|
2
|
565
|
Nisan 20, 2024
|
|
Ayakkabı arıyorum yardım eder misiniz?
|
|
11
|
740
|
Nisan 14, 2024
|
|
Yeni Başlayanlar İçin Tavsiyeler
|
|
10
|
1670
|
Nisan 12, 2024
|
|
Uzun vadeli hedefler koymak, bunlara ulaşmak ve yönetmek
|
|
8
|
438
|
Mart 9, 2024
|
|
Nerede koşacağım?
|
|
7
|
605
|
Mart 6, 2024
|
|
Koşuya katılmam sorun olur mu?
|
|
5
|
262
|
Mart 1, 2024
|
|
35 yaşından sonra bu spora başlamak
|
|
36
|
1713
|
Şubat 8, 2024
|
|
Koşunun Zararlı Olduğunu Söyleyen Fitness Antrenörü Arkadaşım
|
|
17
|
897
|
Ocak 29, 2024
|
|
Yeni Başlayanlar İçin Koşu Giyimi ve Koşmak
|
|
4
|
495
|
Ocak 31, 2024
|
|
Benden sprinter olur mu?
|
|
3
|
236
|
Ocak 25, 2024
|
|
Nabiz bolgeleri ile ilgili sorunum var
|
|
6
|
340
|
Ocak 23, 2024
|
|
Nike running club verimliliği?
|
|
15
|
804
|
Ocak 16, 2024
|
|
Yeni Başlayanlar İçin Ayakkabı Önerisi
|
|
8
|
870
|
Ocak 15, 2024
|
|
Acemiye antreman tavsiyesi
|
|
3
|
639
|
Ocak 13, 2024
|
|
İçe Basanlar için Hangi Ayakkabıyı Önerirsiniz?
|
|
11
|
5854
|
Ocak 3, 2024
|
|
5 kilometrede 5.30 pace
|
|
15
|
1041
|
Aralık 29, 2023
|
|
Sakatlık Sonrası Tekrardan Başlama
|
|
4
|
1823
|
Aralık 12, 2023
|
|
Kadıköyde koşu partneri
|
|
2
|
560
|
Kasım 30, 2023
|
|
Koşu ayakkabısının kayması
|
|
8
|
660
|
Kasım 28, 2023
|
|
Koşmaya Yeni Başlayanlar İçin Nabız ve Antrenman Düzeni
|
|
14
|
1315
|
Kasım 16, 2023
|
|
Ucuz Ayakkabı vs Pahalı Ayakkabı Hakkında Fikir Alışverişi
|
|
46
|
3967
|
Kasım 12, 2023
|
|
Zayıfım. Koşu sporu bende sıkıntı yaratır mı?
|
|
9
|
433
|
Kasım 12, 2023
|
|
14 yaşındayım, koşmaya başlamak istiyorum ne önerirsiniz?
|
|
6
|
535
|
Kasım 7, 2023
|
|
Tecrübeli Koşucular İçin Nabız Düşürme Antrenmanları
|
|
12
|
2450
|
Ekim 20, 2023
|
|
Koşuya ilk defa başladım
|
|
8
|
906
|
Ekim 17, 2023
|
|
Ankara'dan selamlar
|
|
18
|
2390
|
Eylül 27, 2023
|
|
Kilometre taşları
|
|
3
|
474
|
Eylül 13, 2023
|
|
Zone 2 Aralığında Kalmak ve Vo2max Hakkında
|
|
13
|
2544
|
Eylül 4, 2023
|
|
Yeni Başladım Ve Bazı Sorunlarım Var
|
|
8
|
843
|
Ağustos 20, 2023
|