| Konu | Yanıtlar | Görüntüleme | Aktivite | |
|---|---|---|---|---|
|
Yeni Başlayanlar İçin Tavsiyeler
Olmazsa olmazlar: Sabırlı olmalısınız. Hiçbir şey için acele etmeyin. Hıza veya mesafeye odaklanmayın. Tutarlı ve devamlı olmalısınız. Antrenmanların sürekliliği her şeyden daha önemlidir. Daha önce hiç koşmadıysanız a… |
|
37 | 10328 | Ağustos 25, 2026 |
| Prensipler ve Topluluk Kuralları |
|
5 | 7240 | Şubat 8, 2020 |
| Türkçe yazım kurallarına dikkat |
|
11 | 7407 | Nisan 7, 2026 |
| Forumun işleyişi ve kullanımı - SSS |
|
15 | 14042 | Haziran 22, 2023 |
|
Köpek saldırıları için tavsiye
|
|
39 | 21847 | Ağustos 26, 2026 |
|
Türkiye’de HOCA olmak, yani koşu antrenörü olmak…
|
|
46 | 633 | Ağustos 25, 2026 |
|
Online lisans ve vize işlemleri
|
|
101 | 7587 | Ağustos 25, 2026 |
|
Koşu Forum Antrenman Günlükleri
|
|
1839 | 62681 | Ağustos 25, 2026 |
| Garmin fenix 9 ve 9 pro |
|
25 | 667 | Ağustos 25, 2026 |
| Runfire Salt Lake 2026 |
|
9 | 277 | Ağustos 25, 2026 |
| Kocaeli Ultra Trail 2026 |
|
3 | 249 | Ağustos 25, 2026 |
| Yeşilay Avrasya Gece Yarı Maratonu |
|
88 | 2380 | Ağustos 24, 2026 |
| Efes Ultra 2025 |
|
37 | 1367 | Ağustos 25, 2026 |
| Davraz Sky Run 2025 |
|
7 | 312 | Ağustos 25, 2026 |
|
Yeşilay Yarı Maratonu Fotoğrafları
|
|
0 | 101 | Ağustos 24, 2026 |
| Salomon Cappadocia Ultra Trail 2025 |
|
60 | 2761 | Ağustos 24, 2026 |
| Koşu ayakkabı önerisi |
|
13 | 1185 | Ağustos 24, 2026 |
| Ayakkabı önerisine ihtiyacım var |
|
0 | 69 | Ağustos 24, 2026 |
|
Yarı Maraton Dünya Rekoru
|
|
6 | 1267 | Ağustos 24, 2026 |
| Gömeç 10k Yarışı |
|
0 | 102 | Ağustos 23, 2026 |
|
Metal sever koşuculara yedek parçalar
|
|
99 | 2848 | Ağustos 22, 2026 |
| Beğendiğiniz Spor Filmleri / Belgeselleri / Programları Nelerdir? |
|
133 | 11799 | Ağustos 21, 2026 |
| Sıcak Fırsatlar |
|
720 | 50262 | Ağustos 21, 2026 |
| İlk 15 km koşu heyecanımı paylaşıyorum sizlerle |
|
14 | 512 | Ağustos 20, 2026 |
| Raceanatomy.com - Yarış Analizleri |
|
8 | 191 | Ağustos 20, 2026 |
| Satılık Garmin Forerunner 970 – 1.5 yıl Garantili, Faturalı |
|
2 | 425 | Ağustos 20, 2026 |
| UTMB, CCC ve OCC (2025-2026) kayıt |
|
139 | 5010 | Ağustos 20, 2026 |
| Ultra Abant 2026 |
|
10 | 524 | Ağustos 20, 2026 |
| Satılık Garmin Instinct 3 Solar 50mm |
|
0 | 83 | Ağustos 20, 2026 |
| Uludağ Premium Ultra 2026 |
|
49 | 2554 | Ağustos 19, 2026 |