|
ITBS - Iliotibial Band Syndrome
|
|
32
|
14017
|
Ocak 3, 2024
|
|
Koşu, beslenme, karbonhidrat alımı, kilo almak!
|
|
44
|
2538
|
Ocak 3, 2024
|
|
WUP Sport x Fitty İş Birliği Hakkında
|
|
5
|
245
|
Aralık 26, 2023
|
|
Koşu başlangıcında bileklerde ağrı
|
|
3
|
195
|
Aralık 24, 2023
|
|
WUP Sport - Sporcu Besinleri / Efsane Kasım Fırsatları
|
|
26
|
809
|
Kasım 29, 2023
|
|
Quadriceps tendon yaralanması
|
|
8
|
431
|
Kasım 26, 2023
|
|
WUP Sport - Sporcu Besinleri / Efsane Kasım Devam Ediyor
|
|
1
|
265
|
Kasım 24, 2023
|
|
"Geri Dönüş" Hikayeleri
|
|
14
|
2620
|
Ağustos 4, 2020
|
|
Koşu : yerini tutmaz ne ilaç ne antidepresan 😉
|
|
8
|
938
|
Kasım 18, 2023
|
|
Maraton sırasında VMO'da ağrı
|
|
3
|
305
|
Kasım 17, 2023
|
|
Koşu Yaş Diz Sağlığı
|
|
5
|
353
|
Kasım 12, 2023
|
|
Aşil tendonu rüptürü (kopması/yırtılması)
|
|
5
|
16071
|
Temmuz 29, 2016
|
|
Topuk dikeni ile koşmak
|
|
7
|
2365
|
Ekim 31, 2023
|
|
Vertigo durumunu yaşayan koşucular?
|
|
12
|
821
|
Ekim 30, 2023
|
|
Koşarken Bacaklara Kramp Girmesi
|
|
7
|
441
|
Ekim 23, 2023
|
|
Menisküs yırtığı tedavisi hakkında öneri?
|
|
35
|
5108
|
Ekim 21, 2023
|
|
Kalori yakmak ve kilo vermek
|
|
20
|
686
|
Ekim 20, 2023
|
|
Plantar Faciitis
|
|
22
|
3683
|
Ekim 12, 2023
|
|
Diz altı bacak ağrısı
|
|
1
|
289
|
Ekim 12, 2023
|
|
Geçmeyen Kalf Ağrısı
|
|
16
|
22188
|
Ekim 11, 2023
|
|
Stres Sendromu / Kırığı - Shin Splints - MTSS Üzerine
|
|
5
|
2166
|
Ekim 11, 2023
|
|
WUP Sport'un Yenilenen Carb3+ Ürünü
|
|
28
|
1355
|
Ekim 4, 2023
|
|
Menisküs yırtığı ameliyatı sonrası
|
|
26
|
4475
|
Eylül 27, 2023
|
|
Ayak topuk tahrişi
|
|
11
|
364
|
Eylül 25, 2023
|
|
Anksiyete ve Koşu
|
|
21
|
2689
|
Eylül 22, 2023
|
|
Covid19'a Yakalanmış Koşucular
|
|
25
|
3200
|
Eylül 7, 2023
|
|
WUP Sport'tan Koşuforum'a Özel İndirim
|
|
2
|
732
|
Eylül 5, 2023
|
|
ACL uzaması ve geç(e)meyen ağrısı
|
|
11
|
1652
|
Haziran 20, 2018
|
|
Hangi hızda koşarsam koşayım nabız aynı yüksek
|
|
55
|
1728
|
Temmuz 22, 2023
|
|
Nasıl bir beslenme tarzı uygulamalıyım?
|
|
14
|
462
|
Temmuz 21, 2023
|