Antrenman kategorisi hakkında
|
|
0
|
1478
|
Kasım 19, 2014
|
Kadans Sorunsalı
|
|
16
|
7656
|
Şubat 1, 2023
|
Hızla düşen VO2Max
|
|
15
|
601
|
Ocak 30, 2023
|
Koşmam doğru bir karar mı?
|
|
25
|
1156
|
Ocak 24, 2023
|
3 Km kros yarışı antrenman fikirleri
|
|
4
|
252
|
Ocak 15, 2023
|
İlk Maraton Hazırlığı için tavsiyeleriniz
|
|
28
|
1880
|
Ocak 9, 2023
|
Koşuda hızlanma ve kapasite artırma
|
|
9
|
694
|
Ocak 9, 2023
|
Spor yapmanızda etkenin ne olduğunu düşünüyorsunuz?
|
|
4
|
470
|
Ocak 7, 2023
|
Pist Koşuları, yol koşuları
|
|
4
|
239
|
Ocak 6, 2023
|
Nabız problemi ve gelişim
|
|
22
|
1241
|
Aralık 30, 2022
|
Düşük Nabız İle Koşmak, Gelişmek, Ne Şekilde, Nasıl?
|
|
22
|
1293
|
Aralık 30, 2022
|
ChatGPT 3.5'a antrenman sordum
|
|
13
|
508
|
Aralık 29, 2022
|
Zone 2 problemi
|
|
4
|
325
|
Aralık 25, 2022
|
10k ve üzeri antrenman tavsiyesi
|
|
7
|
451
|
Aralık 25, 2022
|
Antrenman önerisi yardım
|
|
17
|
914
|
Aralık 21, 2022
|
Yarış Öncesi Antrenman
|
|
1
|
205
|
Aralık 13, 2022
|
Antrenman Önerisi? (Tüm pace ve nabız değerlerim ektedir, yorumlarsanız sevinirim)
|
|
16
|
448
|
Aralık 4, 2022
|
Runalyze Sitesini Anlamak Üzerine
|
|
10
|
1514
|
Aralık 2, 2022
|
Sweat Elite YouTube Kanalı
|
|
2
|
246
|
Kasım 25, 2022
|
Antrenmanda Hangi Kalp Hızı Ölçümü İle Çalışmak Gerekir?
|
|
3
|
331
|
Kasım 24, 2022
|
Koşulabilecek dağ veritabanı
|
|
4
|
450
|
Kasım 24, 2022
|
Sürekli düşen vo2 max değeri
|
|
24
|
781
|
Kasım 17, 2022
|
3000m denemede baş dönmesi
|
|
1
|
245
|
Kasım 9, 2022
|
400 metre mülakat koşusu
|
|
23
|
14954
|
Kasım 9, 2022
|
3000 m koşu antreman tavsiyesi
|
|
4
|
3834
|
Kasım 9, 2018
|
Bebek arabası ile koşmak
|
|
3
|
311
|
Ekim 27, 2022
|
Spor yaparken yanınızda tanıdığınız insanların olması sizi nasıl etkiler?
|
|
6
|
354
|
Ağustos 21, 2022
|
Google Takvime Antrenman programı ekleme
|
|
4
|
346
|
Ağustos 18, 2022
|
Sabit tempo uzun koşularda artan nabız sorunu
|
|
16
|
1052
|
Ağustos 15, 2022
|
Koşmak VS Yürümek
|
|
6
|
442
|
Ağustos 14, 2022
|