İzmit te Patika koşusu için yardım

Herkese merhaba,
koşu maceram çok yeni başladı. Yarı maraton asfaltta koşarak koşmanın zevkini aldım.
Şimdi evimin etrafında haftada 2-3 kere koşuyorum. Fakat asıl istediğim patika koşusu yapmak.
İzmit Yuvacık ta bir park keşfettim oradan başka bir yer bilmiyorum.

Tavsiye edebileceğiniz yerler var mıdır?

Bir de ekipman olarak ayakkabı ve sırt çantam var ama batonum henüz yok. Onun içinde tavsiyelerinize açığım.

Teşekkürler

1 Beğeni

Merhana,

Yuvacık barajında da koşuyoruz. Bir de Ormanya 'da.

Vlog da yapmıştım.

2 Beğeni

Yuvacık barajında 7 km ilk güzel parkur var, derincede mesire alanı, degirmendere dağ parkurları, çok fazla yer varı, neredeyse sınırsız

3 Beğeni

Strava haritalarda rota veya yukarıdaki sıcaklık haritası önerisinden de yararlanabilirsiniz.

1 Beğeni

Merhaba,
baya alternatif çıktı , süpersiniz
teşekkürler

1 Beğeni