Koşu Forum Antrenman Günlükleri

[Serdar]

Dedin mi gerçekten .

(ÇEVİRİ) Koronavirüs Sonrası Koşuya Nasıl Dönerim?

Selamlar, koronovirüs içinde bulunduğumuz yıla damgasını vurmuş durumda ve gelişmeler öyle gösteriyor ki önümüzdeki seneyi de bu hastalıkla mücadele ile geçireceğiz. Salgın kaynaklı içinde bulunduğumuz bu kaotik ortamda, antrenmanlarını sürdürmeye çalışan biz koşucuların aynı zamanda hastalığa yakalanmamak için elimizden geleni yapması ayrı bir zorunluluk. Ancak buna rağmen bir şekilde bu hastalığa yakalanan pek çok sağlıklı ve fit sporcuların haberlerini her gün alıyoruz. Virüs konusunda henüz …