Koşu Forum Antrenman Günlükleri

Gerci cok yerde sozunu ediyorum ama surada da biraz aciklamistim. Arada bir sabah uyanip, bugun kendimi bir goreyim diyorum ve cikip maraton mesafesi kosuyorum. Simdilik yasima ve gecmisime gore 4 saat alti olmasini ongoruyorum ama tabii bir gun belki bunu 4:15 veya 4:30 yaparim. Yani kendimi her an bunu yapabilecek seviyede tutmaya calisiyorum. Yil bitmeden bir daha goreyim dedim…

22 Beğeni