Bu yaklaşımdan sonra açıkçası farklı bir aksiyon daha alabiliriz. 
Diğer yazdıklarımı da güncel duruma göre editledim.
5 Beğeni
Winterrun organizasyonu sonrası böyle bir olay da yaşanmıştı.
3 Beğeni
Artık profil resminizi değiştirmenizin de vakti gelmiş olabilir belki 
7 Beğeni
1983 ile 1985 arasındaki kitap…şey, kit appplicattion demek istedim…
1 Beğeni
Bayağı komik ama cahil bir arkadaşmış 
açsın davayı açsın. Vekalet ücreti ödeyince aklı başına gelir. Yaşasın Team Runbo
6 Beğeni
Dün baktığımda yanlarında boykot yazıyordu, şimdi göremedim. O yarışları komple takvimden mi çıkarttınız? Boylotluları görmek iyidi 
4 Beğeni
Evet 
Bahsi geçen iki firmanın yarışları takvimden kaldırılmıştır. Dileyenler federasyon faaliyet takviminden (linki her daim zaten bizim sitede de en üstte mevcut) tüm yarışları takip edebilirler.
13 Beğeni
Yok ben yanlışlıkla kayıt olmayalım diye demiştim, neyse sizin takvimde yoksa katılmayacağız demek ki
7 Beğeni
Selamlar,
Tişörtlerdeki koku ile ilgili yeni birşey deniyorum. Bebekler için olan çamaşır deterjanıyla kısa programda yıkıyorum, deterjanı normal deterjanın yarısından daha az kullanıyorum. Sonuçlar çok olumlu.
7 Beğeni
Granül sabun olan deterjanlar mı yoksa sıvı olanlar mı acaba?
1 Beğeni
Granül deterjan kullanıyorum, 15 dk lık 30 derecelik programda yıkıyorum. Başka bir şey eklemiyorum. Dalin in deterjanını aldım, diğerlerini denemedim henüz.
3 Beğeni
Selamlar, bunu yazdığınızdan beri ikisinin etiketinde de bebeklere özel yazan (ama alelade marketten aldığım) sıvı deterjan ve yumuşatıcı kullanıyorum.
Sonuçlar normal deterjan ve yumuşatıcı kombinasyonuna göre çok çok daha etkili. Yarışlarda verilen en ucuz tişörtlerde bile etkili sonuç aldım geçmeyen ter kokusunu geçirme konusunda. Bu dertten muzdarip olanlara tavsiye ederim, tamamen geçirmese bile giydiğinizde hissetmemenizi sağlıyor.
3 Beğeni
Uyguladığım kolay bir yöntemi önereyim. Terden ıslak t-shirtleri zaten kurumadan kirli sepetine atamıyoruz. Ter t-shirt üzerinde kuruyup yıkanmak için beklediğinde bakteri üremesi ve buna bağlı koku oluşuyor. Koşu dönüşü duş alırken t-shirt’ünüzü duşta hızlıca durulayın sonra kurumaya bırakın, teri büyük oranda uzaklaştırmış olacaksınız dolayısıyla bakteri üremesi ve koku büyük oranda azalmış olacak. Daha sonra yıkadığınızda özel bir önlem almaya gerek kalmıyor.
5 Beğeni
Uzun Etap aynı koşuyu Under Armour ile yeniden düzenliyor 
Nisan’dan beri ne değişti, hukuksuzluklar mı bitti yoksa direnişimiz mi? Belki de bazı şeyleri unutmaya başladık.
#Boykot
3 Beğeni
Uzun Etap ekibi bugün yaptığım yorumu da silmiş. Nisan’da koşuyu iptal edip, ekonomik boykot günlerinde de diğer koşuların kayıtlarını durdurduğu için beyaz listemize girmişti. Madem böyle düşünmüyordu o gün neden iki üç tebrik almak için bunları yaptı? Bundan sonra kişisel olarak Uzun Etap’ın diğer yarışlarına da katılmayacağım.
3 Beğeni
Pamuk ipliğinden biraz daha sağlam tek bağ: düşünce birliği. O da rüzgarın her an tehdit ettiği bir kandil. Düşünce birliği, düşünen insanlar arasında olur. İnsanların kaçta kaçı düşünür? Düşünenlerin kaçta kaçı karşılaşır ve açılır birbirine. — Cemil Meriç
4 Beğeni
merhaba, +10 km koşular sonrasında ishal olmaya başladım ve bu 2 güne yakın sürüyor. Son 3 koşudan sonra böyle olması beni araştırma yapmaya itti. Bu normal bir durum mu ya da yaşayan var mı?
2 Beğeni
Buraya gider herhalde: ayak tirnagi dusmesi yeniden cikmasi ve bazen cok kalinlasmasi sorunlarini herkes biliyordur. Ozellikle bu kalinlasma durumu benim icin cok sorun oluyordu. Uzun yarislarda tirnak alti su toplayinca ve sonra oyle bekleyince oluyor bu durum. Kalinlasan tirnak kesilmiyor, dert olmaya basliyor.
Yakin zamanda buna bir cozum bulduk. Manikur ve pedikur dunyasi da gelismis, onlar boyle kalem gibi motorlu torpu cihazlari kullanmaya baslamislar. Ucu degisiyor, farkli seyler takilabiliyor. Hemen bir tane siparis verip aldim. Gercekten cok isime yaradi. Boyle derdi olanlar baksinlar.
Burada “electric nail file” ya da “electric nail grinder” diye aratinca cikiyor ama Turkce’de nedir bilmiyorum. Ucuz ama etkili cozum. Ultramaratoncunun bakim cantasinda yerini alir. 
12 Beğeni
Marka model icin yollamiyorum, zaten genelde noname markalar. Sadece gozde canlansin diye… Soyle bir sey
2 Beğeni
Benim sol ayağımdaki uzun parmakta senelerdir çift tırnak var. Zamanında düşecekken alttan tırnak gelmeye başladı. Sonra üstteki düştü. Alttaki uzadı. Alttaki uzarken üstten bir tane daha geldi Öyle birlikte yaşıyoruz valla. Doktora falan gitmedim bunun için. Bana herhangi bir rahatsızlık vermiyor şimdilik.
4 Beğeni