Evet rahat konuşma hatta şarkı söyleyebilme gibi testleri de koşarken deniyorum. 165-170 nabız ile konuşma ve şarkı söyleme kısmını yapabiliyorum. Bu normal mi ? yoksa yine herkesin nabzı farklı olabilir noktasına mı geliyoruz ?
1 Beğeni