Matthieu Bonne 48 saat içinde 485,099 km koşarak Yiannis Kouros’un eski rekorunu (Mayıs 1996’dan 473.495 km) kırdı. Ayrıca daha önce Kouros’un 6 gün rekorunu da kırmıştı.
Ve Patrycja Bereznowska 48 saatte 436,371 km koşarak Camille Herron’un rekorunu (Mart 2023’ten 435.336 km) kırdı. Bereznowska 400 km’yi gecen ilk kadin olmustu.
Yaris hafta sonu kosulan Mount to coast Ultrapark - GOMU Dünya Şampiyonası 48 saat…
300 mil 482,8km, 48 saat yarışında 300mili geçen ilk kişi olmuş.
Patrycja Bereznowska 33 yaşında ilk yarımaraton, 38 yaşında ilk ultra maratonunu koşmuş.Koşuya geç yaşta başlayanlar için ilham verici.
Aşağıdaki sohbette Bonne gelecekteki hedefi olarak tüm ultra koşu dünya rekorlarını kırmak olduğunu söylemiş: 24 saat, 48 saat, 72 saat, 6 gün, 1000 mil ve 10 gün. Yok artık ama gerçek de olabilir 
(hepimizde bir miktar Bonne’lik yok mu, ha 10gün rekoru ha 10km koşu)
48 saat ve 6 gunu aldi. Yapabileceklerini gosterdi.
72 saat ve ustu icin neden olmasin. Ama 24 icin uygun mu bilemedim… Gorecegiz.
24 saat ile 10 günün her ikisinde de başarılı olmak, 10km ile 100km gibi geldi bana 
İkisinde de başarılı olmak Süper bir şey.
24 saat yarışlarında Kadınlarda Stine Rex var mı diye baktım, göremedim. Daha geçenlerde Facebook sayfasında 1000km Dünya rekorunu (6gun 13 saat 35 dakika 18 saniye ile) kırdığını söylüyor. GOMU tarafından onaylanmış. (Eski rekoru 1 gün ile geliştirmiş. GOMU’nun itibarını bilmiyorum. Aslında o sürelerde koşular “rekor” olarak değil, “en iyi” olarak adlandırılıyor. Rex’in 6 gün süresi de IAU’da onay bekliyor statüsünde duruyor hala (o organizasyon şartlarından dolayı muhtemelen öyle de kalacak).
Rex’ten bahsetmemin nedeni; “neden bu organizasyonda yok” diye düşünürken, 24 saat koşularını kendine uygun görmemiş olabiliri aklıma getirdi sizin bu girdiniz.
Benim içinde 400m ile 100km’de başarılı olmak gibi geldi.
48 saatte bu yılın en iyi 3. derecesi sahibi Dan “Katja Lykke Tonstad” 24 saat yarışında var.
DUV’un böyle istatistiği de varmış.
Bu örnek daha çarpıcı olmuş, Her ikisinde de dünya çapında elit bir seviye elde etmek imkansız gibi . 10km, 100km… hatta 1000km ile çok benzerlik gösteriyor. Ama 400 metre koşucusunun özellikleri sprinter özelliklerine daha yakın. Hem kas yapisi hem enerji elde etme yöntemleri olarak.
400mt %75-80 aralığında anaerobik enerji sistemini kullanırken, 10km %5’ler seviyesinde, 100km ve üzeri %1ler seviyesinde anaerobik sistemi kullanıyor.
100km veya 1000km hemen hemen aynı enerji sistemini (aerobik) kullanıyor. Aradaki farkı ne belirliyor tam bilemiyorum. Belki kişinin motivasyonu belki de kas iskelet sisteminin dayanıklılik farkı.
400mt ile ilgili;