Bu sene Nif Ultra’da bazı yerler buna dönecekti 
3 Beğeni
5 Beğeni
Arada halı sahaya maça gel diyorlar 
işim var diyorum 
7 Beğeni
Hızlanmak istiyorsanız
3 Beğeni
interval için kızılcık
threshhold için söğüt
tepe koşusu için kırbaç
6 Beğeni
Herkesin bayramını kutlar, sağlık ve mutluluklar dilerim.
3 Beğeni
iki ay sonra kurban bayramı
Daha hızlı koşması gerekebilir 
5 Beğeni
4 Beğeni
4 Beğeni
Sanırım 1 sn daha hızlandırdı 
3 Beğeni
Osmanlı pace shifter sillesi
4 Beğeni
Sporda Hirs bolumumuzde anlatmistim bu hikayeyi sanirim
4 Beğeni
Ayı ile karşılaşınca
6 Beğeni
@erhan arkadaşımız galiba bir yarışta karşısına çıkan ayının gözüne powerrade sıkıp döven
2 Beğeni
3 Beğeni
3 Beğeni
Yarış ayakkabılarının yarış ömrü 200 km , ekran karşısında çok kalırsa giymeden eskir
4 Beğeni
Adam kütle olarak neredeyse yok
aerodinamik olarak avantajlı neredeyse hiç hava sürtünmesi yok
2 Beğeni
Ayakları her adımda totoya vuruyor neredeyse, bu normal mi? Biz koşarken de öyle oluyor mu 
1 Beğeni
Hayır o 60 kilo altı oluo ve 3 pace altında koşanlarda görülen bir durum hahahaha.
2 Beğeni