Adminimiz bir ara Japonluğa kaysa da, hatta bir donem Vikingliğe göz kırpsa da, şu anda Döğbi’li olsa da bizim için her zaman Alman mukemmelliyetçiliginin bir simgesi oldu.Türkiyedeki amatör koşu camiasina en çok faydası olan insanlardan biri bence.Ben kendisinden çok şey ögrendim.Kizmaz O bize.
Nabız kişiseldir şeyine bir örnek de ben vereyim… Profesyonel değil ara ara koşan biriyim, bir kerede rekorum 12 km. (fazlasını da koşabilirim ama zorlamıyorum), haftada 21 km. Koşudaki kayıtlı pikim 186. Dinlenik nabzım ise her zaman düşüktür, Huawei bir kere 34’ü gördü uykuda, apple ise genellikle 38-42 bandında gezer, bir iki kere o da 36 ölçmüştü ama daha düşüğünü Apple’da hiç görmedim. Optik ölçümlere forumda güvenilmediğini biliyorum ama iyi bir koşucu olmasam da benim ölçümler böyle.
Akıllı saatlerde hareketsizken daha doğru ölçüyor. Elle de teyit edilebilir elinizi atan damarınızın üstüne koyuyorsunuz bir dakika içinde kaç kere attı buluyorsunuz gayet basit.
evet, bunu herkes biliyordur. fakat sorun şu ki en düşük nabız genellikle uykuda, en hareketsiz olduğunuz anların birinde gerçekleşir. uyanıkken ve bir yerde sabit otururken bile yapacağız ölçüm esnasında kendi nabzınızın minimumunu yakalayamazsınız.
En yüksek : 202 (Garmin HRM Pro Plus)
En düşük : 36 (Dinlenik 42) (Garmin Fenix 8)
Barbra Streisand etkisi oldu. Yanlis yaptim ![]()
Elle yaptığın ölçüm ile kullandığın saatin ölçümü tutarlıysa uykuda da doğru ölçtüğünden şüphe etmek için bir neden yok.
Evet zaten ben çok şüphe etmiyorum, forumda şüpheyle yaklaşıldığını belirttim.
En düşük 36,
En yüksek 193 olarak gözüküyor.