Bildiğiniz gibi şu an Dünya rekoru Faith Kipyegon’da. 4.07.36 olan rekor için bilim insanları ekstra bir gelişme olmaksızın eğer sadece doğru formasyonda bir draft ekibi oluşturulursa(Kipchoge’nin rekorında olduğu gibi) Kipyegon’un 4 dakikadan daha hızlı koşabileceğini hesaplamışlar.
800 metrede bir drafting ekibinin değişimini hesaplamışlar ve optimal drafting durumunda 3.59.37 olabileceğini bulmuşlar.
Neden 800de değişim düşünüldüğünü anlamadım sadece. Sonuçta 1mili 4 dakika altı koşan birçok erkek koşucu var.
Karşıt görüşü de burada. Kısaca çok fazla varsayıma dayalı olduğunu belirtiyor çalışmanın:
O kadar farkli zamanlar ki… Adamlar toprak pistlerde kosele ayakkabilarla kosarken ellerde kronometre ile zaman tutuluyormus. Simdi pistin malzemesinden, ayakkabilara, pist kenarindaki rekoru isigindan antrenman bilimindeki acayipliklere kadar cok fazla sey degisti. O zamanki 18 yil bence simdiki 18 aya denk duser.
Bence cok yakinda kadinlar da 4 dk altina inecekler.
Eskiden 5000-10000 koşan 30’larda maratona başlardı. Ama bu yaş azalıyor.
1 milin cazibesi, rekabeti, yarış sayısı ile hızlanmanın artığı yarımaraton/ maratondan az olabilir.Ben 5 yıldan önce 4 dakikanın altına inmez diyorum.
İlk 10daki koşuculardan Faith Kipyegon 31 yaşında, ona en yakın derece Sifan Hassan 2019’da.Yani Kipyegon yalnız, rekabet edeceği kişi de yok, geçememesi halinde buraya gelecek kişi halen 4dk17sn’nin altında.Başka kadın atletin aşması gereken 17 saniye - eğer Kipyegon 4dk altına inemezse.
Sizce gerçek bir yarışta kadınlarda 1 mil süresinin 4 dakika altına düşmesi gerçekleşir.
Son 20 yılda doğum öncesi daha anne karnında çocuk sağlığına özen gösteriliyor doğum sonrası yine önceki yıllara kıyasla daha iyi , doğan kız çocukları daha boylu poslu ve güçlü oluyor.
Antrenman teknikleri gelişiyor , ağırlık çalışmaları,bilimsel metotlar ve diğer spor branşlarının antrenman tekniklerinden fayda sağlama artıyor.
Kadın nesli sporda öncek yıllara göre fiziksel olarak daha güçlü bence bir kaç yıl sonra rekorların gelmesi şaşıtıcı olmaz.
Prime videoda 20sinde belgeseli çıktığı söyleniyor…
Alıntı:“Dünyanın dört bir yanındaki hayranlar Faith’in denemesini Nike’ın YouTube, Instagram, TikTok ve Douyin hesaplarının yanı sıra Prime Video üzerinden 26 Haziran günü TSİ 19:15’ten itibaren izleyebilirler.”
Not:Saatten emin değilim, yukarıdaki çeviriyi baz almayın.Canlı yayından 45 dakika sonra piste çıkacakmış.Nike youtube canlı bağlantı:
Yayın başladı, şimdi de yarış için geri sayım var. Koşu bizim saat TSI ile 21:00’de görünüyor.
Paris’te hava sıcaklığı 27⁰C, 4 ve 5 gün sonra 37⁰C. Böyle bir organizasyon neden bu kadar sıcakta yapılıyor ? Kısa mesafede sıcak etkili değil mi diyeceğim ama kısa mesafe de sayılmaz 1mil, 1600metre. Kenyalı, Etiyopyali gibi Siyah ırk irtifadan fazla etkilenmiyor. (Buna karşın yüksek irtifa antrenmanlarindan beyaz ırk kadar kazanım da sağlayamıyorlar. Çünkü zaten kazanımlarını genlerine gömmüşler). İrtifadan etkilenmedikleri gibi sicaktanda mi etkilenmiyorlar?
Sembolik olan böyle bir meydan okuma/deneme neden daha serin mevsimlerde yapılmıyor? Tüm koşullar optimum tutulurken…
Çıktılar
Son 1dk @Muratakan bu sıcakta koşturmak sonraki koşular için ilgi uyandırmak i, insanların ilgisini çekmek değilse baya baya sabotaj.
2 tur sonunda 4.04 dedim…son tur olmadı…
Ekranda, eforuyla ilişkili öngörülmüş bir finiş süresi olmadığı için, hızındaki değişimi takip ettim. 23km/saatle başlayıp 24’lere kadar çıkardı ama sonra yine 23’e geri düştü. Aslında 24’te tutanabilse bile breaking 4 yine gelmeyecekti. Tüm koşusunun ortalaması 24’ten daha hızlı olması gerekiyordu.
23le başlayınca son turda çok büyük efor gösterecek sandım… Çünkü 23le başlayınca bunu yapmaktan başka şansı yoktu. Sanki breaking4 için değil de kendi rekorunu geliştirmek için koştu gibi. Kadın Breaking4 biraz zaman alacak bence de.
Bunu izleyince kipchoge’ye sub2 için bir kez daha saygi duydum. Kendisi de oradaydı.
Sağlık olsun diyelim. Nasıl olsa birgün 1 mil kadın breaking 4 da gerçekleşecek.
1500m 3:48 le gelip 1500m rekorunu,
Sonraki 109m 10,40sn ile gelip 100m rekorunu ve
tabiki 1 mil 4dk altı süresini elde etse güzel bir hayal olurdu.
1000m’de 1,5sn olan fark kalan 609m’de 5,5sn daha artıyor. Hız ve dayanıklılık;ayakkabının zirvesi olsaydı bile yine de 4dk’nın ne kadar büyük olduğunu gösterdi.
en iyi derecenin kırılması da başarı demek ki daha iyi hava şartlarında rekor daha da geliştirilebilir. 4:05-4:04 altına düşüldüğünde 4 dakika altına ilk koşan olmak için yapılan mücadale artacak. femke bol’u acaba 1 mil koşmak için ikna edebilirler mi.
Femke Bol’un 800m yarışı gözükmüyor.
400m koşucusunu 1500m’ye adepte belki daha zor.1500m koşan fantastik atletler ise 10bin metre, yarı maraton, maraton vs kadar çıkabiliyor.
1500m’de Faith kadar hızlı ama 5000m rekoru sahibi şu isme ne dersin:)
