Sevgili @kartal ile kitaplarımızı takas ettik.
PTT kargonun kitap indirimi ile gayet makul bir tutar karşılığı ikimizde okumadığımız bir kitaba sahip olduk. Forumdaşlar arası dayanışmaya budur 
9 Beğeni
Direkt koşu ile alakalı olmasa da içinde koşu branşını da barındıran önemli bir kaynak kitap; Türkçeye çevrilmiş olmasını da büyük bir kazanç olarak görüyorum. Bilmediğimiz şeyleri öğrenmekten daha fazla belki de bildiğimizi sandığımız şeylerin doğru olup olmadığını teyit etmemizi sağladığı için kaynak kitapların çok önemli olduğunu düşünüyorum; Türkçe konuştuğumuz halde Türkçe sözlüğe bakmak gibi.
Editörlüğünü Joe Friel ve Jim Vance’in yaptığı, yaklaşık 600 sayfa olan, 11 kısım ve 43 bölümden oluşan kitaba alanında önemli kişilerce katkı yapılmış.
7 Beğeni
Geçen sene olan yarış dahil UTMB nin tarihini ve yaşanmışlıkları anlatan bir kitap. Basit bir dili var, kişilerin daha çok bu spor hakkında duygularını paylaşmaya çalışmışlar. Utmb hakkında bilgi almak için güzel bir basamak.
9 Beğeni
Hansons Marathon Method
Başucu kitabım diyebilirim, maalesef Türkçe çevirisi yok ama başta kendi başına antreman programı hazırlama olmak üzere, beslenme, dinlenme, yarış öncesi ve sonrası, antreman öncesi ve sonrası, mental ve fiziksel müthiş yararlı pratik ve teorik öneriler ve bilgilerin olduğun bir kitap, uzun zamandır çevirip çevirip baktığım başucu kitabım.
4 Beğeni
Tam olarak koşu üzerine olmasa da Appalachian yolunda geçirdiği vakitten aldığı ilhamla Amerikalı bir gazeteci tarafından yazılan “On Trails” uzun mesafeler koşan / yürüyen insanların sevebileceği kitap. Üzerinde bazen koştuğumuz bazen yürüdüğümüz, bilhassa bunu uzun sürelerle yaptığımız patikaların, dağ yollarının ve hatta asfalt yolların hikayesini türler üstü biçimde anlatıyor. Bunu biraz işin başından, denizden karaya çıkılan ilk vakitten alıyor ve süper hızlı trenlerin var olduğu bugünlere kadar getiriyor. Kitabın her bölümünde bilimsel/tarihi veriler, kişi tanıklıkları ve bireysel tecrübelerini harmanlandığını görebilirsiniz.
Kitabın orijinal ismi On Trails: An Exploration, Robert Moor. Türkçe’ye Burcu Halaç tarafından çevrildi ve “Patikalar Üzerine” ismiyle Kolektif Kitap tarafından basıldı.
*yazarın çok hoş bir anlatımı var. popüler bilim ve hatıra okumayı sevenlerin şans vermesi gerektiğini düşünüyorum. Türkçe çevirisi ise oldukça başarılı. Yine de hem İngilizcesinden hem de Türkçesinden ayrı ayrı zevk aldım ve vakit bulanlara her ikisini de tavsiye ediyorum.
8 Beğeni
Yürümenin Felsefesi kitabını düşündürmüştü açıklamanızı okurken, o da zaten aynı yayınevinden çıkmış. Tesadüf değildir, eminim bir o kadar keyifli bir kitaptır bu da. İlk fırsatta okuyacağım. Teşekkürler tavsiye için.
5 Beğeni
Bu kitabın orjinali ‘The Triathlete’s Training Bible’ (Triatletlerin Kutsal Kitabı) değil mi!? Antrenman bilimine yaklaşım ve 1 yıllık antrenmanların periyodizasyonu için temel eserlerden biri.
1 Beğeni
Bu kitapta da; eğim arttıkça Killian’ın nabız sayısının nasıl düştüğünü öğreniyoruz.
5 Beğeni
Degil, o kitabın yazarı Joe Friel, bu kitabin editörlerinden.
2 Beğeni
Triatlon Federasyonu bu kitabı sporculara kdv ve kargo dahil 315 TL satıyor.
1 Beğeni
Training for the Uphill Athlete çekirdeğini 2012 basımlı Training for the Alpinism’in oluşturduğu ancak Kilian’ın katkısı ile oluşturulmuş yeni bir kitap. Ben henüz başlarındayım.
Ana amacı okura kendi kendini antrene etme yeterliği kazandırmak. Kitap dayanıklılık antrenmanın temel prensipleri, dayanıklılık kapasitesini etkileyen fizyolojik faktörleri ve kitaptaki bilgilerin nasıl verimli şekilde kullanılacağı meselesiyle başlıyor.
Oldukça anlaşılır, kısa ve net cümlelerle kaleme alınmış. Şimdiye dek en sevdiğim özelliği bir şeyi tavsiye etmeden önce onun neden doğru/faydalı olduğuna dair gerekçeleri sayıp dökerek okuru ikna etmeye çalışması.
3 Beğeni