Antrenman kayıtlarını tutmak

Merhaba Arkadaşlar,

Günümüzde antrenman kayıtlarını tutmanın birçok farklı yöntemi var. Run Tastic, Strava, Daily Mile vb.

Yine de benim gibi istatistik sevenler için verilerini kendi eliyle girenler de vardır herhalde.

Ben, verilerimi Excel’de tutmayı daha çok seviyorum; ama yaptığım tabloda beceremediğim bir nokta var.

Mevcut Pace ile saatte kaç km koşacağımı hesaplamayı / hesaplatmayı bir türlü beceremedim.

Verilerini Excel’de tutup elinde örnek bir dosya olan paylaşabilir ya da Excel’den iyi anlayan bir arkadaşım yardımcı olabilir mi acaba?

Koşumun ortalama temposunun 6.40 olduğunu varsayarsam bir sütunda da saatte 9 km koşabileceğim verisini görmek istiyorum.

Biraz garip görünüyor ama hücreleri zaman olarak biçimlendirip saat dakika saniye cinsinden değer verince şöyle oldu. Daha iyisini yapan çıkar mutlaka.

2 Beğeni