Litvanyalı Aleksandr Sorokin biraz önce İngiltere’de pistte koşulan yarışta 11:14:56 ile 100 mil dünya rekorunu kırdı. Eski rekor 2019’da Zach Bitter’in 11:19:18’iydi. Sorokin 12 saat dünya rekorunu da 170.309 km’ye çıkardı (eski rekor Z. Bitter, 168.792 km).
Sorokin 2019’da 24 saat dünya şampiyonu olmuştu. Ayrıca 2017’de Spartathlon’da birinci olurken koştuğu 22:04 Kouros’un dört zamanından sonra tarihteki en hızlı süre.
50K split: 3:25
50 mil split: 5:32
100K split: 6:54
24 saat şampiyonu olurken 278.972 km koşmuştu.
Kouros’un rekorunu yeniden anımsayalım: 303.306 km
100 kiloymuş, sigara ve içki içiyormuş. 2012’de ‘yeter artık, sağlıklı yaşamalıyım’ demiş ve koşmaya karar vermiş. 
Haftalık hacmi 260 kilometreymiş. Uzun koşuları 50 kilometre. Hız antrenmanlarında da 800 - 3,000 metreler yapıyormuş.
Vay be sürelere bak 
Buradaki röportajda harika ve magazinsel bilgiler var aslında:) Yarışın ortasında eline kağıt tutuşturmaları harika 
Ayrıca spor temelli olmayıp nispeten sedanter bir hayat yaşarken sağlıklı olmak da bahanesiyle spora başlayıp bu kadar hızlı zamanda yol alması takdire değer.
Koşuya hobi olarak bakarken #sparthatlon da birinci gelmesi ( Aykut abi, Mert abi ve Aytuğ abiye saygılar) muhteşem bir sportif karakter ve azim örneği.
Pistte 4:14 pace ile koşmak da ayrıca bir mental kuvvet olsa gerek. @aykutc ve @spinodal abi sizce ne hissetmiştir pistte
Şaka bir yana pandemi gerçekten garip bir kesit oluyor dünya spor tarihinde de. Bakalım daha neler göreceğiz.
Sevgiler.
Stephen Cousins (Film My Run) tarafından bir Taggart VanEtten röportajı yayınlandı. Röportajda 19 Haziran’da Six Days in the Dome isimli bir organizasyonda 100 Mil rekorunu pistte kırmaya çalışacağını söylüyor. Taggart geçen hafta 100 Mil koşubandı rekorunu kırmıştı. Koştuğu mekan sıcakmış ve çok bunalmış, bu sebeple daha serin bir mekanda başarılı olma ihtimali yüksek.
Sorokin düne kadar 100 mil (11:14), 12 saat (170.3 km) ve 24 saat (309.4 km) dünya rekorlarını elinde tutuyordu. 12 saat rekorunu geliştirmek için son 1 aydır Kenya’da antrenman yapıyordu.
Dün Tel Aviv merkezindeki parkın içindeki 1460 metrelik parkurda 100 mil ve 12 saat rekorlarını büyük bir farkla kırdı.
100 mili 10:51’de koşarken aynı zamanda 11 saat altında koşan ilk insan oldu. Burada kritik bir nokta da var. 100 mil mesafesi parkurda önceden resmi olarak ölçülmediği için 111. turun sonundaki (162.06 km) süresi baz alındı. Aslında 110. turu (160.6km) 10:45’de geçmişti. Eğer 100 mil noktası (160.934 km) resmi olarak ölçülmüş olsaydı 10:46:5x gibi bir süre dünya rekoru olarak tescil edilebilecekti. Bu seviyedeki bir rekoru neredeyse yarım saat geliştirmek tam anlamıyla akıl almaz bir iş.
Aynı şey 12 saat rekoru için de geçerli. 170.3 km’den 177.41 km’ye taşıdı.(ortalama 4:04 dk/km).
Splitlerini inceleyince üst üste koştuğu 4 tane maratonun süresi sırasıyla şu şekilde.
2:46
2:47
2:51
2:59
Bunların üzerine son 8k’yı da yaklaşık 36 dakikada koştu.
Birileri alev almış😎
Fotoğrafın alt kısmında sponsor -destekçilerin logosu var.Bana sponsor olmuşlar gibi sevindim, belki Nike’ın yüzü olur👏
Kenya’da 46 günde 1800km koşmasından çok bu şaşırttı. Sorokin koşar, şaşırtmaz.
Az önce rüyamda Sorokin i gördüm. Bu yazdığınız aklımda kalmış, nike için tebrik ediyordum. 
Bugün 100mil mi 50 mil için mi koşuyor.
179dk 123 tur yaptı; 123x400=49.200km.
Rekor günü 2saat 46dakikayı 179dk’ya genişletince rekor koşuda ki mesafesi 45.500m yapmakta.
1 tur ya 400m den daha az, yada 3 saat sonunda kendine 3.7km fark atmış.
3saat27dk 56.8km…İsme tıklandığında mesafe görülmekteymiş.1 tur 400m…uçuyor mübarek
100 km rekoru için koşuyor, onun için daha hızlı başladı. İlk hedefi Litvanya 100k rekoru (6:43) ama tabii esas hedef dünya rekoru (Nao Kazami, 2019, 6:09:14).
Şu anki splitleri:
Yarı maraton 1:16
Maraton 2:33
50k: 3:01
65k itibariyle hala dünya rekorunun önünde ama yarışın son 1/3’u şimdi basliyor. 85k civarına kadar bu tempoya dayanabilirse son 45 dk her şey olabilir.
80km neredeyse 4saat 52dk ise 100km 6saat 5kdk…100km’de bitirecekse daha da hızlanabilir mi? Bu yarıştan bağımsız bilmediğimden soruyorum, ultra yarışlar için de doping kontrolü yapılıyor mu?Bence hiçbir zararlı, doping bu derecelere etki edemez.
Tüm dünya rekoru dereceleri için yarış sonrası doping kontrolü mecburi. Aksi takdirde rekor tescil edilmez. İlk yarıyı potansiyelinden yavaş koşan elit bir sporcu teoride ikinci yarıyı daha hızlı koşabilir. Bunu yapan az sayıda kişi var ama bunun herkes için doğru yöntem olduğunu da söyleyemeyiz. Maraton üstü mesafelerdeki dünya rekorlarının hemen hepsi pozitif split (ilk yarısı daha hızlı) ile koşulmuş rekorlar. Kısa yarışların aksine yarış uzadıkça kas tahribatı artar, bu yüzden başlangıctaki hızı korumak da çok zorlaşır.
Sorokin hala temposunu koruyor. 87K’yı 3:39 ortalama pace ile geçti. Geri kalan 13k’da 3:55 pace ortalama ile koşması yeterli. Kagıt üzerinde “kolay” gözüküyor, şu ana kadarki istikrarı da yapabileceğini gösteriyor. 45-50 dakika içinde sonucu göreceğiz.
Aleksandr Sorokin tarafından 06:05:41 süre ile 100 km dünya rekoru kırıldı.
Diyecek fazla bir kelime yok. 
Goat 
Konu başlığı Sorokin ve rekorları mı olsaydı 
6 saat boyunca 184 bpm ortalama ile bir aktivite yapmak.
Bunun 24 saat yarışı çok daha düşük değildir. olsa olsa 180 bpm ortalama falandır 24 saat rekor koşusu.
Bugün 100 doktora sorsak 99 u 6 saat boyunca 184 bpm ortalama ile bir aktivite yapmanın insanı öldüreceğini veya çok yüksek zarar vereceğini söyler herhalde
Yerinde izledim. Tikir tikir kostu. Biliyorum gozle belirlemek cok zor, belki imkansiz ama gordugum kadariyla pek zorlanmadi. Son 1 saat belki cok cok az zorlanma ibaresi gorduk. Cok rahat kosuyordu. Bitirince de hic yorulmus, bitmis gibi bir izlenimi yoktu. Oturmadi, dolasti, sohbet etti. Geldi tokalastik ve fotograf cektirdik. Ruzgar zorladi mi dedim? Evet ama pist oldugu ve dondugumuz icin dengeliyor dedi, olmasa daha rahat olurdu gibi bir sey soyledi. Gordugum beni yaniltmiyorsa sub6 kosabilir sanki. Sonucta ihtiyaci olan km’de 3.4 sn hizlanma. Evet cok kolay degil o seviyelerde ama, o rahatligi gorunce buna inandim sanki.
