Yurt dışında maraton yarışlarına gitmek

Haklısınız, sanırım su ihtiyacımı tam giderememiş olabilirim. Bu da etkilemiş olmalı. Stres ise artan oranda şu günlerde​:wink:

Kadınlarda hormonal dalgalanmalar da nabzı etkileyebiliyor. Özellikle perimenopoz & menopoz döneminde bu daha hissedilir oluyor.

3 Beğeni

Hımmm… Bir şey daha öğrendim :folded_hands: