Bu mecrayı bu nedenle çok seviyorum. Koşuyla ilgili her konuda deneyimli arkadaşlar var ve çok destekleyiciler:)
Sizi de kutlarım, büyük başarı![]()
![]()
![]()
Bu mecrayı bu nedenle çok seviyorum. Koşuyla ilgili her konuda deneyimli arkadaşlar var ve çok destekleyiciler:)
Sizi de kutlarım, büyük başarı![]()
![]()
![]()
Tebrik ediyorum bence çok güzel sürede koşmuşsunuz düz parkurda sub4 yapabilirsiniz gibi görünüyor ve bence bu haliyle de çok güzel süre. Mersin Maratonu kışın yapılıyor ve dümdüz parkurda 10-11 derecelerde genelde kişiler rekor denemelerini orada yapıyor, deneyebilirsiniz, keza Antalya parkuru da çok güzel ve mevsimi iyi. Sıcak ve in çık maratonda çok zor gerçekten.
Aslına bakarsanız çok süre odaklı koşmuyorum olsaydı güzel olurdu ama dediğiniz gibi parkurun etkisi büyüktü. Başka bi zaman başka bi yerde kesinlikle olacak bunu biliyorum şimdi biraz durulup antrenmanlara devam edeceğim ana hedef her zaman keyif alarak sakatlanmadan koşmaya devam etmek..