İdman programından kastettiğiniz, ben 8 hafta boyunca haftada 3 gün şu mesafe şu tempo koşacağım seklinde kendi belirlediğiniz bir program mi?Saat 7 günlük planı otomatik olarak müdehale ettirmeden oluşturmaktaymış.
https://www.suunto.com/Support/faq-articles/suunto-3/how-is-my-training-plan-created/
Suunto’nun saatler, programlar vb konusunda birçok değerli bilgi paylaşan @cagatay.ulusoy şubat 2020’de demiş ki :