Merhaba,
Koşu arkadaşı arıyorum.
Yer: Sapanca
Zaman: Gün batımından önceki son bir saat.(Sabah gün doğumu ile birlikte de olabilir.)
Sıklık: Haftada 6 gün (kalan 1 gün bir grup ile hiking yapıyorum)
Süre: Ortalama 1 saat
Tempo: Kesintisiz koştuğumuz sürece uyum sağlarım 