Koşuyla alakalı bir siteye üye olurken benden koşu seviyemi istedi. Çevresinde seviyemi nasıl belirleyeceğime dair bir yardımcı kutu aradım fakat bulamadım. O an çok vakit kaybetmeden “yeni başlayan” olarak seçip devam ettim. Fakat o günden beri aklımı kurcalayıp durduğu için sizin fikirlerinizi de merak ettim.
Üzerine biraz kafa yorduktan sonra, koşucunun seviyesi belirlenirken kullanılabileceğini düşündüğüm, aklıma gelen kriterler:
-
Katıldığı en uzun dereceli yarışlar. Yani yarı maraton bitirdiyse çaylak, maraton bitirdiyse deneyimli. Gibi gibi ama burada da maraton bitirip 5 saatin üstünde kalan adama da deneyimli demek soru işaretleri doğuracağından vazgeçtim.
-
Belli mesafelerde yaptığı en iyi dereceler ama burada da benim bilgi düzeyim buradaki mesafe ve süreler hakkında bir yorum yapamadığım için ilerleyemedim.
-
VO2 max ise şu ana kadar en çok kafama oturan şey oldu fakat onda da garmin veya başka markaların nabız bantlarıyla yapılan testlerin gerçek laboratuvar sonuçlarına yakın olmadığını öğrendikten sonra suya düştü.
Özetle benim aklıma gelenler bunlardı ama bunlarda da sınır çizemediğim için ilerleyemedim.
Sizce hangi koşucular neleri yapabiliyorsa belli seviyeye gelmiştir?
.
Artık tek başına bir ordu gibi dağlardan denizlere veya şehirden şehire 100 km yapmak belli bir seviyeye geldiğimi yaşayarak anlamama vesile oldu. Performansa odaklanacaksanız devamlı zamanla mücadele edebilecek kadar hazırlıklı olmak zorundasınız ki koşu piyasası hep bu yöndedir; hareketli yaşam tarzı hedefi ile, hareketten ileri gelen, kaynaklanan, kendinizi tanımaya vesile olabilecek anları üretebileceğiniz, zihinsel ve ruhsal dünyanızı keşfedebileceğiniz, herkes ile aynı kalıba girmeyeceğiniz, yarışmaktan çok daha zevkli bilinç hallerini doya doya yaşayabileceğiniz bir koşu hayatı size de çıkabilir. 
Yazar burada koşuyu bir araç olarak kullanmaktadır ve her haliyle en başından beri Çaylak olmayı sevmiştir ve özümsemiştir. Hedefi uzun yıllardır aynıdır; 24 saat aksiyon, 100 Km mesafe, uyurken Ultra Rüyalar, uyananınca gerçekleştirdiği rüyalar hep onundur. 
Başarılar dilerim size 
