Koşu ayakkabısını günlük kullanmak

Merhabalar. Merak ettiğim bir konuyu sizlere danışmak istedim. Daha birkaç yıllık koşucuyum ve çok fazla tecrübe etme imkanım olmadı.

Orta kalite koşu ayakkabılarını nike winflo, asics gel excite vs. gibi günlük hayatta kullanmak ömrünü kısaltır mı? Ayakkabının koşularda bize sağlayacağı yastıklama, destekleme gibi özelliklerinde negatif durumlar ortaya çıkarır mı?

tabii ki çıkarır, yürürken de temas süresi uzundur ve taban eskir, sürter, ömrü kısalır.
genelde koşu ömrü bitince yürüyüşte ya da günlük kullanmaya çekeriz.

12 Beğeni