Benim çok hoşuma giden bir kitap.Koşu hakkında kaynaklar çoğalıyor ama halen çok az.Yabancı kaynaklarda 1 ürün için bile binlerde yazı binlerce video varken bizde tek tük.Bundan dolayı paylaşmak istedim.Videoyu seyretmesenizde kitabı edinin ve okuyun derim.
Kitap harika.2. kez okuyorum.Bir arkadaşımdan istemiştim,şimdi kendime de alacağım zira ,baş ucu kitabı kıvamında bir şey.Hele tercihe bırakılan ama,tavsiye edilen tıbbi teknik içerdiği söylenen bir bölüm var ki,bayıldım… Tabi pek çok faydalı ve motive edici yanı var…Hocanın kalemine sağlık.Herkese acizane öneririm…