Merhaba benimde yaşadıklarım anlattıklarınızla örtüşüyor malesef. Ben aerobik koşu yapan birisi değilim. Gps ile de işim yok. Bu güne kadar spor amacıyla alıp kullandığım saatler sırasıyla; amazfit bip, huawei watch gt2 sport, honor watch gs pro ve son olarak amazfit trex pro. Çin menşeili bu saatlerde, anaerobik-hiit karakterli tüm yüklenmeleri denedim ve ben bir taekwondo sporcusuyum. Yüksek şiddette ki nabız verilerimi saatlerle karşılaştırmak amacıyla yüklenme aralarında 10sn.x 6 metodu ile karotis arterden partnerime aldırdım. Çıkan nabız sayısı ile saatlerde yer alan anlık kalp atım hızı değerleri arasında uçurum vardı. Bu arada saati sol el bileğimde yer alan kemiğin 2 parmak üstüne oynamayacak şekilde gösterilen usulde bağladım. (Sonuç: El ile ölçümde 178bpm - saatte 102bpm) Elit sporcuysanız nabzınız hemen düşüyorsa nabız ölçümlerini anında almalısınız ve yüksek şiddette atan nabız verisini almak da bir o kadar zor olur. Beyine O² gitmediği o evrede saatte ki o veriyi de görünce al duvara çarp dersin şu laneti. Bu sebeple aldığım her bilekten ölçüm yapan saati 1 ay civarı kullanıp elden çıkardım. Yabancı forumlarda ve burada da görüyorum ki garmin, polar ve suunto gibi ağbaba markaların bilekten ölçüm yapan sensörleri de sınıfta kalıyor. Endirekt ölçüm yöntemlerinden olan bu cihazlar şu anda kısa süreli ve yüksek şiddetteki egzersizler için tasarlanamamış anlaşılan. Nabzın belli bir ritimde kaldığı ve aşamalı olarak çıkarıldığı koşu ve devinimli outdoor spor dallarında Çin’li rakiplerin verileride eşdeğer veriler sağlıyor. Bu sebeplerle şu anda uzun süre saat almayı düşünmüyorum taa ki bir marka rüşdünü ispat edene kadar. Fakat yakınlarda Polar H10 göğüs bandının altın standartta ölçüm yaptığına dair duyumlar alıyorum bir kaç makalede de karşıma çıktı. Ant+ özelliği bulunan pahalı olmayan ve bilek sensörsüz bir saate H10’u eşleştirip kullanmak var kafamda ama yine alıp hüsrana uğramak istemiyorum. Bu sebeple boks, taekwondo, karate, 100-200-400 mt, ağırlık çalışmaları yapan ve dediğim ürünleri kullanan arkadaşlar sonuçları buradan paylaşırlarsa memnun olurum.
1 Beğeni