Ed Whitlock - Sub 3 Maraton Koşan En Yaşlı İnsan

Motivasyon
1

image

İnanılmaz bir insan. 2017’ de vefat edene kadar kırdığı rekorlara ait kayıtları aşağıda paylaşıyorum.

Ve son olarak, Ed amcanın mantrası : “Run more. Run easy. Don’t complicate it.”

Age Event Time Record Status
68 Marathon 2:52:47 World Record (M65)
70 Marathon 2:59:10 World Record (M70)
73 Marathon 2:54:48 World Record (M70)
80 Marathon 3:15:54 World Record (M80)
85 Half Marathon 1:50:47 World Record (M85)

Detaylı bilgi için kaynak : https://www.therunnerjournal.org/post/ed-whitlock-the-man-who-defied-age-and-rewrote-running-history

10 Beğeni
2

85 yaşında 5,23 pace doğrumu hesapladım ?

1 Beğeni
3

Yanlış :slightly_smiling_face: adam daha da hızlı 5:15 pace (yarı maraton)

Edit: pardon 5,23 ondalık değer olarak doğru sayılabilir. Ondalık tam değer 5,25 dakika

Ed’in 73 yaşındaki 2:54 sub3 maraton süresi, 1896 Atina olimpiyatları maraton şampiyonunun süresinden daha kısa, 1896 ilk olimpiyat süresi dolayısıyla olimpiyat rekoru 2:58

IMG_20250219_164724
IMG_20250219_1647241383×523 146 KB

Bu bilgi 4 gün önce değerli @fangshadow tarafından paylaşılan PDF içinde de bulunuyor. Tam burada tüm foruma bir eleştiride bulunayim. Link 2+5 toplamda 7 kez tıklanmış. Yaşlanmanın dayanıklılık üzerine etkilerini inceleyen bir araştırma idi. Okunmamasi üzücü olmuş. Neyse boşverelim böyle şeyleri, hangi ayakkabı, hangi yarış, fiyatı ne? Daha ilgi çekici.

2 Beğeni
4

o zaman benden hızlı :smiley:
koşmasa daha uzun yaşardı diyenler olur :laughing:

4 Beğeni
5

170 cm ve 51 kiloymuş. Pek çoğumuz belki sub 3 koşamayacak. Başardığı şey inanılmaz.

2 Beğeni