Decathlon Büyükada yarı maratonu 2026

Merhaba;

İlk defa bir yarı maraton koşmak üzere bu yarışa kaydoldum. İki konuyla ilgili tecrübeli arkadaşların bilgisine danışmak istiyorum. Belki bu başlaık altında da bu koşu özelinde paylaşımlar devam eder.

Öncelikle konaklama konusu büyük bir sorun. Adadaki pansiyonların çoğuyla görüştüm. Bizim fiyatlarımız haftaiçi 2.500 ₺ sularında dediler. Yarışın olduğu haftasonu için 5.000₺'den fiyatlar başlıyor. Ben de Bostancı ya da Kartal’da konaklamayı planlıyorum. 3.000 ₺ civarında daha donanımlı oteller var. Bu konuda tecrübesi ve önerisi olan varsa paylaşabilir mi?

Bursa’dan geleceğim. Kadıköy’e İDO ile mi gelsem, yoksa kendi aracımla mı gelsem kararsız kaldım. Otelden pazar sabahı çıkacağımız için aracı güvenli bir yere park etmek lazım. İstanbul bu anlamda beni korkutuyor açıkcası.

Ve en önemli konu ilk defa Büyükada’da yarı maraton koşacak biri için ( en uzunum Uludağ ultra trail 16k şimdiye kadar) tüm tavsiyelerinize ihtiyacım var.

4 Beğeni

Merhaba, 3 senedir büyükada yarı maratonunda koşuyorum. Her sene ayrı keyif alıyorum. Hatta bi sene eşimle sırf bi kere adada kalmış olmak için butik bi otelde geceledik.
Bu sene de kayıdımı kayıtlar açılır açılmaz yaptırdım.
Öncelikle konaklama ile alakalı bence Bostancı veya Kartal fikri iyi çünkü ada pahalı ve benim kaldığım otel konak tarzı bir yerdi. Biri merdivenlerde yürüyünce uyanıyorsun öyle bi gürültü oluyor.
Bostancı, Maltepe ve Kartal’dan Büyükada’ya ulaşım çok kolay. Koşu zaten 10 gibi başlıyor saat sorunu yok.
Ulaşım ile alakalı olarak Marmaray kullanıp biraz da yürürsen arabaya ihtiyacın olmaz diye düşünüyorum. Araç için erken saatte iskele civarı park sorununu olmuyor. Fakat bunun için ilk seferden bi yarım saat önce gitmen gerekebilir.
Büyükada’da koşu dediğim gibi çok keyifli fakat bi kaç yerde yokuş çıkıyorsun. Ama bunlar çok zor yokuşlar değil. Parkurda yerleşim yeri olsun, orman olsun, deniz kenarı olsun, çok güzel manzaralarda koşuyorsun. 2 tur tam tur ile yarı maraton tamamlanıyor. Uludağ 16k bitirmiş biri olarak bence ilk tur biraz temkinli gidip 2. tur temponu daha iyi ayarlayarak kesinlikle rahat bitirirsin.
Şimdiden iyi koşular dilerim

7 Beğeni

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Biz de eşimle koşacağız. O da ilk kez 10k’yı tecrübe edecek. Koşudan sonraki yamulma durumundan dolayı araç kullanmak dönüşte sorun olur mu diye de düşünmüyor değilim. Bakalım..

5 Beğeni

Kayıt olmak için geç kaldım. Kontenjan dolmuş. Katılanlar için keyifli bir koşu olsun.

5 Beğeni

2019 Mart’ında ilk yarışım olarak koştuğum için bendeki yeri bir başka Büyükada’nın. Parkurun değişmediğini varsayarak, @Atasoy 'un da dediği gibi biri ilk km’ler içinde olmak üzere birkaç kısa yokuş dışında ekstra bir zorluğu olmadığı gibi bir şehir içi yol koşusundan farklı olarak doğayla daha iç içe ve güzel manzaralar eşliğinde km’lerin nasıl aktığı anlaşılmadan koşulan bir yarış. Yarış sonrasında esneme hareketlerinizi ihmal etmezseniz araç kullanma konusundaki riskleri en aza indirirsiniz. Keyifli koşular ve başarılar şimdiden.

11 Beğeni

Esneme hareketlerini ihmal etmeyeceğim. Teşekkür ederim. Az kaldı, herkese sağlıklı ve keyifli koşular diliyorum…

4 Beğeni

Kayıtlar kapanmış :neutral_face: Kayıt olup katılamayacak olan varsa numarasını alabilirim?

1 Beğeni

Selamlar herkese. Malumunuz bugün Decathlon Büyükada Yarı Maratonu koşuldu, ben de 10K parkurundaydım.

Organizasyon ya da parkur detaylarından ziyade, bu yarışa kadarki süreçte aldığım önemli bir dersi paylaşmak istedim. Umarım konuyu dağıtmıyorumdur, şimdiden kusuruma bakmayın.

Yılın başından ortasına kadar pilates ve çeşitli egzersizlerle kuvvet antrenmanlarımı hiç aksatmıyordum. Ancak bir pilates seansındaki yanlış yönlendirme sonucu siyatik sinirimden sakatlandım ve yaklaşık 1 ay esneme bile yapamadığım, tamamen hareketsiz bir dönem geçirmek zorunda kaldım.

Ağrılarım geçip sahaya dönünce tek odağım koşmak oldu; çünkü çok özlemiştim. Kuvvet antrenmanlarını tamamen bir kenara bırakıp sadece zone2 ve interval koşularına yüklendim. Büyük hataymış. Bu kez dizimde bir ağrı başladı. Doktora gittiğimde, diz kapağı tendonlarıyla ilgili olan patellar tendinit teşhisi kondu.

Tam geri döndüm derken, sadece dize buz ve jel uyguladığım 1 aylık zorunlu bir mola daha başladı. Geçtiğimiz hafta yaptığım birkaç hafif denemede dizimin iyi hissettirmesi üzerine, aylar öncesinden kayıt olduğum Büyükada 10K’da şansımı denemeye karar verdim.

Dizimi zorlamamak adına dik iniş-çıkışlarda yüksek kadansla tempo düşürme/yürüme, düzlüklerde ise Zone2’de kalma planıyla start aldım. Planıma sadık kalarak yarışı sorunsuz tamamladım.

Neden bu kadar uzun anlattın diyecek olursanız, bugün parkurda megafonu elime alıp bas bas bağırmak istedim. “Kuvvet antrenmanlarını aksatmayın, kuvvet antrenmanı da kuvvet antrenmanı!”

Malesef ne bir megafonum vardı, ne de organizasyonun megafonuna çökebildim. :smiley: O yüzden buraya yazmak istedim.

Kuvvet antrenmanları yapmıyorsanız lütfen yapın, yapıyorsanız da lütfen aksatmayın. Teşekkürler. :slight_smile:

Umarım herkes için keyifli bir yarış olmuştur. Tüm katılımcıları tebrik ederim.

13 Beğeni

Büyükada çok değişmiş . Faytonla ulaşım zamanlarındaki ziyaretçi profili atlar ile birlikte Ada’yı terk etmiş.

Aya Yorgi’ye çıkanlar ardında ip yumakları açar ve tepeye tırmanırdı. Benim görsel hafızamda olan Büyükada böyleydi. Cumartesi gittiğimde karşılaştığım Büyükada ise Eminönü ve taksimin garip bir kırması olmuş…

Yarı maraton mesafesi için saat yönünün tersine adanın çevresini iki defa koştuk. Saat yönünde koşulsaydı biraz daha mı kolay olurdu emin değilim çünkü ilk turun son kilometrelerini yorulan 10 K koşucuları ile birlikte koştuk.

Yokuşlar tatlı ve uzundu lakin öldürücü değildi. Gelecek yıl tekrar koşmak isterim .

4 Beğeni

Ben 21k yı 2 saat altında bitiremediğim için çok susuz kaldım, bir ara kendimi çölde hissettim geçen yıl yağmur fırtına ile suya doydum, bu yıl susuz kaldım, umarım seneye normal olur. Gerçi 2 saat altı koşanlardan da suya ulaşamayan olmuş. Çok zor olmamalı su temin etmek. Hortumla sulasalar ona da razıydım.:slight_smile:

6 Beğeni

Ben de 2 saat altında bitiremeyenlerdenim. 2.Turdaki susuzluk gerçekten çok yorucu oldu. Böyle bir düşüncesizlik nasıl yapılır, anlam veremedim.

9 Beğeni

Fahiş fiyatlı bir yol yarışında böyle sorunlar yaşanmamalı. Çok üzücü gerçekten.

3 Beğeni

2.tur sorunuyla alakalı internette de çok yorum gördüm. Bazı gönüllüler yanlarındaki kendi sularından ikram etmiş sağ olsunlar ama yarıştaki en temel ihtiyaç nasıl karşılanamaz anlamak çok güç.

3 Beğeni

2. tur su verilmeyecek diye bi açıklama yapılsa yanımızda bi şişe veya bi su torbası taşırdık :slight_smile: ben ilk tur sadece 3 yudum su içtim susamadığım için. 2. tur ilk yerde su çıkmayınca neyse bi sonrakine dedim ve yarışın son 2km kalan yere kadar su yoktu. koşu bittiğinde de 2. şişe istedim susuzluktan tabi, ona da yok dediler :slight_smile: hiç beklenmedik bi olay oldu. Ben organizasyona bu konuyla alakalı bir mail atacağım.

3 Beğeni

Her koşu yarışında çok normal ve gerekli bir şeymiş gibi tüm çevreyi inleten hoparlörlerden müzik çalınması olayı Büyükada’da iyice rezil bir etki yarattı.

Turist yoğunluğuna rağmen nispeten gürültüsüz ve sakin kalan ada rıhtımı ve yarış başlangıç caddesi korkunç bir gürültüyle saatlerce taciz edildi. Kaymakam ve belediye işini yapmayınca, yarışı düzenleyen 3-5 görgüsüzün insafına kalıyorsun maalesef.

7 Beğeni

Kesinlikle. Hatta 10k startında siyasi denebilecek bir şarkı bile çaldılar. Bunca gürültüye ne gerek vardı ki?

2 Beğeni

O balyoz nedir bam güm inletti adayı. Millette sıraya girmiş habire vuruyor sanki Loki Thor’un balyozunu kapmış Odin’e saldırıyor.

3 Beğeni

21k koşanlar için 2. turda su verilmedi mi tam olarak? Yanlış mı anladım? Yanlış anlamış olayım lütfen …

1 Beğeni

Su bitti. İlk 10km de vardı ama sayıyı mı hesaplayamadılar bilmiyorum ama ikinci tura su kalmadı.

1 Beğeni

Organizasyon böyle bir yazı paylaşmış

"ORGANİZASYON KOMİTESİ DUYURUSU

Büyükada Yarı Maratonu Organizasyon Komitesi

Değerli Koşucularımıza Duyuru

Organizasyon ekibi olarak 8 yıldır aralıksız hayata geçirdiğimiz Büyükada Yarı Maratonu’nu ve bugüne kadar imza attığımız sayısız spor organizasyonunu arkamızda bırakırken, her zaman tek bir önceliğimiz oldu: Sporcularımıza kusursuz bir yarış deneyimi yaşatmak.

Bu yıl da aynı vizyonla;

Yarışçı konforunu ve parkur güvenliğini korumak adına kayıtları 1 ay önceden kapattık,

Katılımcı yoğunluğunu rahatlatmak için Adalar Mavi Marmara hattına ek sefer koydurup var olan seferlerin mevcut kapasitelerini artırdık,

Hava şartlarına karşı katılımcılarımızı koruyacak geniş kapalı etkinlik alanları hazırladık. Tüm emanet, giyinme çadırlarının içerisine ve yollarına podyum kurduk

Bir saniye dahi aksamayan dakik bir zamanlama ile startı verdik,

Giriş-çıkış akışı kusursuz işleyen start ve finish koridorlarını kurduk,

Çip takip sisteminden madalya dağıtımına, ikram koridorlarından ödül töreni operasyonuna kadar bir yarışın gerektirdiği her aşamayı sıfır hatayla yönettik.

Bugüne kadar gerçekleştirdiğimiz 7 Büyükada Yarı Maratonu’nda ve diğer tüm organizasyonlarımızda su konusunda en ufak bir aksaklık dahi yaşanmamıştır. Bu yarışımızda da parkurdaki su istasyonları, 21K koşucularımızın ikinci tur ihtiyaçları dahil olmak üzere, kayıtlı katılımcı sayımızın katbekat üzerinde bir tedarikle planlanmıştır.

Ancak yüksek ilgi nedeniyle parkura farklı noktalardan dahil olan, resmi kaydı ve göğüs numarası bulunmayan çok sayıda koşucu olmuştur. Göğüs numarası olmayan bir koşucunun finish ve ikram koridorlarına girmesini ya da madalya almasını engelleyebiliyoruz; fakat kilometrelerce uzanan açık bir ada parkurunda, efor sarf eden bir sporcunun koşarken göğüs numarasını denetlemek ne operasyonel ne de insani olarak mümkündür. Farklı noktalardan parkura giren bu kitlenin istasyonlardaki suları tüketmesi sebebiyle, planlamamızın çok üzerinde bir tüketim gerçekleşmiş ve maalesef 21K parkurunun son bölümündeki bazı sporcularımız suya erişimde mağduriyet yaşamıştır.

Yaşanan bu aksaklık tamamen organizasyon komitemizin sorumluluğundadır ve değerli sponsorlarımızla hiçbir ilgisi yoktur.

Tüm aşamaları kusursuz işleyen bir organizasyonda, 8 yıllık geçmişimizde ilk kez karşılaştığımız bu durumdan dolayı 21K’nın son etabında mağduriyet yaşayan tüm koşucularımızdan içtenlikle özür diliyoruz. Açık parkurlarda kayıt dışı katılımın yarattığı bu etkiyi önleyecek yeni saha tedbirlerini sonraki yarışlarımız için şimdiden planladığımızı kamuoyuna saygıyla duyururuz.

Büyükada Yarı Maratonu Organizasyon Komitesi"

8 Beğeni