Bugün Elmas Lig Birmingham etabı 16.00’da SSport’ta
https://london.diamondleague.com/lists-results-london/#baseFrame#__athSchedule#ScheduleInit#London2022_CURRENTEVENT_JSON
1 Beğeni
Bugün Elmas Lig Amerika Eugene etabı 23.00’da SSport ve TRT Spor’da.
5 Beğeni
Golden Trail Series 2022 Zegama Etabı, 29 Mayıs 2022 Pazar günü Türkiye saatiyle saat 09:30’da https://www.youtube.com/channel/UC8szqVDJF60HueoqJrD50qw ve GTTV | Golden Trail Series adreslerinden canlı olarak izlenebilecekmiş.
Bu yarışta uzun mesafelerden tanıdığımız birçok profesyonel atletin yanında yol maratonunda 2:08:00 gibi dereceler elde etmiş 2 Kenya’lı atlet de olacakmış. Merakla bekliyorum…
4 Beğeni
1 Beğeni
5km de o piste koşulan en iyi dereceyi geliştirdi, 5km rekoru 12:35.36 .Rekorun 8-10 sn gerisindeki koşu bile harika bir koşu.
2 Beğeni
Kilian rekor kırarak kazandı.
Return of the king 
6 Beğeni
Son inişe kadar Kenyalı’lar atak yapacak diye bekledim. Fakat yarışı zor bitirdiler desek yanlış olmaz. Patika koşuları gerçekten de ayrı bir dünyaymış ve görünen o ki Kilian bu mesafelerde tahtını kimseye kaptırmayacak. 
5 Beğeni
https://rabat.diamondleague.com/home/
Bugün Elmas Lig Rabat (Fas) etabı 20.55’de TRT Spor Yıldız’da.(23.45’de SSport’ta banttan yayın)
4 Beğeni
Elmas lig Roma ayağı TRT Spor Yıldız, şimdi…Başlama saati 21.00
5 Beğeni
Western States 2022 bu yıl 25 Haziran’da. Henüz iki hafta var fakat bu yıl ilk kez Türkiye’den biri de koşacak. Bu kişi kardeşim Aytuğ olunca yarış öncesi biraz sohbet ettik. Merak edenler aşağıdaki linkte bulabilir.
14 Beğeni
Ssport ve TRT Spor Yıldız’da şimdi 16 Haziran Perşembe 21.00’da başlayan Elmas lig Oslo ayağı canlı yayını.
2 Beğeni
Broken Arrow Skyrace 26km Livestream - YouTube izlerken paylaşmayı unuttum ama golden trail series bunu sık sık yapıyor. Amerika içi harika bir sky race yarışı. Hala devam ediyor ama asıl yarış bitti tabi. Çekimler vs harika. Özellikle son kısım çok iyi geçti. Kanalı beğenip bildirimleri açarsanız youtubeda ilk sırada geliyor canlı yayın olduğunda.
3 Beğeni
1.YouTube canlı yayını olacakmış.
Yayının 1. Bölümü
Yayının 2. Bölümü
Yayının 3. Bölümü
2.Muhtemelen buradan canlı sıralama, takip:
https://www.ultralive.net/ws100#tracking/leaders
Ve yayın başlar.
(Ses koşuforum sayfasında gelmezse, youtube yazan kısma tıklayıp YouTube üzerinden sesli dinlenebilmekte.)
https://www.ultralive.net/ws100#tracking/runner/246
Not: 246 Aytuğ bey 24,4mil 5saat 15dakika 
4 ile çarpıp 21 saat diye hesap hatalı olsa, doğrusal gitmese de 24 saat hedefi içinde
Not2: Devam edenlerden,
60 yaş ve üzeri (70 en üst) 22 kişi var.
30 yaş ve altı (26 en alt) 23 kişi var.
Erkeklerde ilk 3’de 26-27 yaşlarında, kadınlarda 2. sırada 27 yaşında koşucu var.
Not3:153-330 arası 178 kişi dusty corners’de, Aytuğ’da orada; uzun zaman orada gözüküyor, sağlıklı devam ediyordur dilerim.
Not4: Devam.48 mil 10saat40dakika da geçmiş. Bu süredeki şehirler arası otobüste yolculuktayım; koşmak daha keyifli görülsede 11saat, 24 saat vs koşmak delilik
Not5:Adem Peterman 15:13:48’lik derecesiyle 1. oldu.Daha önce 50km mesafede 2 yarışta 2 birinciliği varmış. Bu yıl 3.240km strava koşusu var, bu yarış taper öncesindeki 5 hafta ortalama 161km/hafta koşmuş.
Not6:Yaklaşık 2/3 mesafe 15saat20dakika, hedefte devam
Not7:Kadınlarda 1.'lik Ruth Croft, geçen yılın da kadınlar 1.'si.Derece 17:21:30.
Not8: 90,7mil 22saat 17dakika…24 saat altı olur yada olmaz;ama harika devam etmekte, düzlükten gelip onca tırmanış iniş
9 Beğeni
Mont Blanc maratonuna da bu linkten canlı ulaşabilirsiniz. LIVE GTWS MARATHON DU MONT-BLANC 2022 - YouTube kenyalılar yavaş yavaş dağ yarışlarında da en ön sıralara gelmeye başladılar. Çok yakında dominasyonları başlar diye düşünüyorum
3 Beğeni
Aytuğ Çelikbaş 25sa23dk46sn ile başarıyla tamamladı, akıl işi değil (bence) orada koşmak; ayaklarına sağlık.
@aykutc sonra sorar mısın bir röportaj daha yaparsan; önceki yarışlardan farkı, zorlukları,güzellikleri nedir bu yarışın?
4 Beğeni
26K kadınlar kazananı Sophia Laukli’nin köpeğiyle birlikte finishe girdiği anlar 
4 Beğeni
Aytuğ hafta sonunda yarışı koştu, merak edenler yarış öncesi yaptığımız sohbetin yarış sonundaki ayrıntılı değerlendirmesini ve sürprizli sonu aşağıda okuyabilir.
15 Beğeni
Fatih surekli guncelleyerek bilgi vermissin, oncelikle cok tesekkur ederim. Sorunun yanitina gelecek olursam,
Guzellikleri;
-
Oncelikle, kesinlikle dunya standartlarinda cok guzel bir organizasyon. Genelde Kuzey Amerika kitasinda yapilan yarislar organizasyon acisindan Avrupa yarislarina gore daha kucuk veya basit oluyor. Ama bu yaris, tam tersine cok buyuk bir organizasyon. Ayni UTMB gibi diyebilirim, organizasyon yillardir yapildigindan, her sey cok ayrintili sekilde dusunulmus ve her sey makina gibi isliyor. Kosucu olarak UTMB’den farki, yarisan kosucu sayisi cok daha az oldugundan, surekli el ustunde tutuluyor hissini daha fazla yasiyorsunuz.
-
Ozellikle o bolgedeki insanlar 70’li yillardan beri yapilan bu yarisi inanilmaz derecede icsellestirmis. Oraya gittiginizde bunu gorebiliyorsunuz. Auburn’de yaris onceki yuruken o kadar fazla yarisin kemer tokasini giymis insan gordum ki, sanki orada oturan herkes yarisi bitirmis gibiydi. Dolayisi ile herkes bu yarisin ne kadar onemli oldugunu biliyor ve sizin de kosacaginizi ogrenince sanki bir unlu kisiymissiniz gibi davraniyorlar, tecrubelerinden bahsediyorlar.
-
Gonulluler, bunu kesinlikle ayri bir baslik altinda degerlendirmek lazim. 1500’den fazla gonullu butun kosuculara canla basla yardim ediyor. Diger bir cok organizasyonda da bu boyle elbette ama burada gonulluleri diger organizasyonlardan ayiran en buyuk ozelligi, yillardir ayni organizasyonda gonullu olduklari icin (ki bir cogu yarisi mutlaka kosmus, hepsi kemer tokalarini takiyor) inanilmaz tecrubeliler ve ne yapacaklarini cok cok iyi biliyorlar. Hepsinin amaci, ki bunu defalarca yaris brifinginde ve diger tum etkinliklerde soylediler, sizin yarisi tamamlayabilmeniz icin ne gerekiyorsa yapmak. Bunu gercekten sozde olmadigini goruyorsunuz, hepsi ellerinden ne geliyorsa yapiyor gercekten.
Ornegin benim destek ekibim yoktu, istasyona gelirken (daha girmeden) bir gorevli hemen yaklasip destek ekibim olup olmadigini, ne istedigimi, herhangi bir sorunum olup olmadigini ama inanilmaz profesyonelce soruyordu. Destek ekibim olmadigini soyledigimde, arkadaki diger gorevlilere kendisini bana dedike ettigini belirtip istasyona giren bir sonraki kosucu icin uygun olmayacaginin bilgisini veriyordu. Daha sonra ne istiyorsam hemen yardimci oluyordu. Soyle soyleyebilirim, o yardim eden kisinin yerinde yillardir ultra kosan, defalarca kez yarislarda gonullu olmus abim olsa bundan daha iyi olmazdi.
Bir kac ornek verecek olursam,
Duncan Canyon istasyonunun iki direktoru var biri 10 yil digeri 36 yildir bu gorevi yapiyor
Miller’s Defeat istasyonu direktorleri - 13 ve 24 yil
Devil’s Thumb - 24 -31 ve 16 yil
El Dorado Creek - 36 yil
Foresthill - 26-33 yil
Rucky Chucky (Nehir Gecisi noktasi) - 22 - 22 yil
Pointed Rocks - 30 - 30 - 17 yil
UTMB gibi bir organizasyonda da binlerce gonullu ozveri ile mukemmel calisiyor. Ancak burada yine kosucu sayisinin az olmasi cok buyuk avantaj. Neredeyse 1 kosucuya 5 gonullu dusuyor.
-
Parkur gercekten cok guzel bir rotadan geciyor, muazzam guzellikteki cam ormanlari ve manzaralar var ozellikle ilk 70km icerisinde. Agaclar ve doga bizim Turkiye’de ve Avrupa’da gorduklerimizden biraz daha farkli, o acidan ilk defa gorenler icin cok guzel.
-
Uluslararasi kosucular icin yaris oncesinde duzenlenen barbeku etkinligi gercekten cok guzel. Sizin o yarisi kosabilmek icin binlerce KM oteden saatlerce yol katederek geldiginizi biliyorlar ve kendinizi rahat ve evde gibi hissetmeniz icin calisiyorlar. Burada Auburn valisi, yarisin direktorleri dahil yemek servisi yapiyor, candan sekilde sizi karsiliyor.
Zorluklari;
-
Elbette sicaklik en buyuk zorluklarin basinda geliyor. Hava gunes ciktiktan sonra cok hizli sekilde cok ciddi isiniyor. Saat 11 civarlarinda 30 dereceler, 1-4 arasinda 35 dereceler, kanyonlarda ise 40 derecelere cikiyor ki aksam saat 7-8’e kadar bu sicakliklara maruz kalmak cidden yipratiyor. Bu sicakliklarda beslenme ve tahris konusu da onem kazaniyor, cunku surekli islak kalmak zorundasiniz.
-
Parkurun geneli inis, ama geneli inis diyince sanki cikis yokmus gibi algilanmasin, cok ciddi ve uzun tirmanislar var. Ama eger alisik degilseniz, yokus asagilar quad’lari bitiriyor bir sure sonra. Elbette ayak parmaklari, tirnaklar da dikkat edilmesi gereken yerler cunku surekli darbe aliyorlar.
Su anda aklima gelenler bunlar. Eger daha sonra aklima gelen seyler olursa onlari da eklerim.
Son olarak, biliyorum kura ile girmek her gecen gun zorlasiyor ama patika yarislari kosan bir kisinin mutlaka deneyimlemesi gereken bir yaris oldugunu dusunuyorum.
Ama son olarak sunu da ekliyim, yarisi kosmak cok ozel ve guzel bir deneyim elbette ama kosmasaniz bile, o hafta icinde orada bulunmak hatta gonullu olmak, o atmosferi yasamak ve gormek icin cok guzel bir firsat olabilir.
16 Beğeni