Herkese merhabalar, Ankara’da yaşıyorum ve 2 aydır internetten araştırdığım program dahilinde koşmaya çalışıyorum. Şu an 5.45-60 pace ile 10 k koşabiliyorum. Bu işi çok sevdim ve bilinçli olarak ilerlemek istiyorum, bunun için Ankara’da bir antrenör ile çalışmak istiyorum. Önerebileceğiniz bir hoca ve ya formdan iletişime geçebileceğim hoca var mıdır?
Özellikle birebir çalışma isteğiniz yoksa internet üzerinden seçeneğiniz artar. Uzaktan da bu işler gayet güzel yürümekte. Kendinizi cok kisitlamayin derim. Antrenör arayisiniz ve bilincli yaklaşımınız icin kutlarım. Arastirmalarinizi yapip sonuc alamazsaniz veya bulduklariniz icinden tercih konusunda tereddutte kalirsaniz bana ozel mesaj atabilirsiniz.
selamlar,
mesajların üzerinden çok geçmiş. aynı ihtiyaç nedeniyle ben ve beraber koştuğum ekip için antrenör önerisi almak isterim.
teşekkürler
2 Beğeni
Merhaba, ben 2 senedir bireysel ve koşu kulübünde antrenman yapıyordum ve bir noktadan sonra gelişemedim.
2 aydır da MG atletizm spor kulübünden uzaktan eğitim/destek alıyorum. Ciddi faydasını gördüm ve güzel bir gelişim ivmesi yakaladım. Amaca yönelik kişiye özel programlar ile antrenman yapılıyor.
Aklının bir köşesinde bulunsun. Sormak istediğin bir şeyler olursa cevaplamaya çalışırım.
5 Beğeni
@SerpilBaysal hoca ile iletişime geçebilirsiniz.
6 Beğeni