Çok haklısınız ama Barbaros bulvarını çıkarken yükselen kalp ritmini düşürmek sizcede daha zor değil mi?
1 Beğeni
Şehir maratonları içerisinde böylesine yokuşlar içeren başka bir örnek var mı merak ettim?
Son 2 senedir maraton mesafesini koşuyordum bu sene de kararsızdım. Bu garip parkuru gördükten sonra kararımı verdim: bu sene pas… Yokuş koşmak ve inmek için memleketimizin çok güzel ultraları var ve seve seve koşabiliyoruz oralarda.
2 Beğeni
Sanırım katılımın daha az olması için bilinçli seçilmiş.Böylesine eğim için bir limit var diye hatırlıyordum, yanlış biliyormuşum yada okumuşum.
Google arama:world athletics rule 260
Pdf bağlantısını ekleyecektim, çok uzun bir adres.
herhalde hayatında koşmamış birisi karar vermiş parkura…
yanlış bilmiyorsam (kendimin de uyguladığı) tepe tekrarlarında bile 5-6% eğimleri maks 2-3 dakika veriyorlar…burda çoğunluk 6-8 dakika boyunca koşacak…ve sonra yaklaşık 30km daha koşacak…
katılanlara sağlık versin, hem fiziksel hem mental…başarılar şimdiden…
1 Beğeni
Mevcut sıkıcı parkur değişmeden katılmama kararı almıştım. Her ne kadar Barbaros Yokuşu ciddi bir yokuş olsa da ben parkurun bu halini tercih edeceklerdenim. Eski parkurdaki sahil yolu kısmı gerçekten çok kötüydü. Pandemi nedeniyle bu sene bu tarz kalabalıklardan kaçındığım için yine katılamayacağım ama seneye aynı parkur kalırsa mutlaka katılırım.
Bu derece bir yokuşun olduğu maratonda kimse PB derecesi amaçlamaz, İstanbul Maratonu’nu özel kılan kıta geçişi fikrinden vazgeçilmediği takdirde ideal parkurun bulunması da biraz zor sanki.
6 Beğeni
Baton kullanmak serbest mi acaba 
Zaten alışığız yanımda bulunsun bari 
4 Beğeni
Merak ettiğim birşey var.
https://maraton.istanbul/ sayfasında
geri sayım sayacında Garmin yazmakta ama sponsorlar arasında yok.
Sanal koşu için kota dolmamış henüz.Kitler , listesi verilen Migroslardan alınabiliyor.Önce kayıt ve beden seçimi ve 30TL ödeme.2XL beden için t-shirt yok.T-shirt fotoğrafı ve kit içeriği bilinmiyor. Ancak maksat koşmak, daha da iyi olması için eksikleri söylemek.
2 Beğeni
Valla hocam krizi firsata çevirip hazir da yollar kapaliyken parkurdan sonra eve kadar devam edip bi 100 km daha kaptırayım diye düşünmeden edemiyorum ama uslu durmam lazim😂 İda Ultraya kadar😂
4 Beğeni
Arkadaşlar, maraton ne zaman başlıyor acaba? Geçmiş mailleri ve mevcut etkinlik sitelerini inceledim ama program veya başlangıç saatine denk gelemedim. Mevcut olan en kısa süre topluluğa maruz kalmak için ucu ucuna gitmeyi planladığımdan, merak ettim.
Bilen biri paylaşırsa başlangıç saatini veya saat olarak öneride bulunursanız çok sevinirim.
2 Beğeni
09:00 start zamanı. Bu yıl biraz değişik olacak start ama. 5 saniyede bir olmak üzere sırayla sosyal mesafeli start verilecek. Sonra atış serbest. 
1 Beğeni
8:30 gibi alanda olsam yeterli o zaman. Teşekkür ederim yanıtınız için.
2 Beğeni
Çanta bırakacaksanız emanete 08:30 en son zaman, ona göre hareket edin. Başarılar dilerim
2 Beğeni
Yarı maratondan tecrübe ettiğim kadarıyla erkende gelseniz kalabalıktan uzak kalma şansınız hep var. Mevcut alan fazlaca geniş
3 Beğeni
Katılacak olanlara başarılar, iyi şanslar, iyi eğlenceler… 
2 Beğeni
3 Beğeni
Merhaba başlığı görünce yenisini açmayayım dedim. Bu sene İsranbul Maratonu’na katılmak istiyorum. Üsküdar Meydanından(sadece) alana aktarma yapılacağı yazıyor sitede. Finish ise bilindiği gibi Sultanahmette. Konaklama planlamasını yaparken tereddütte kaldım. Bu konuda deneyimli koşuculardan bilgi alabilir miyim? Nereden nasıl ulaşım sağlamak kolay olacaktır?
1 Beğeni
Her yil Avrupa yakasından Sultanahmet ve Taksim den start alanina servis kalkıyor.
1 Beğeni
Peki yarış bittikten sonra sultanahmetten geri start noktası olan Üsküdara ulaşım sağlanıyor mu?
Sultanahmet’ten yokuş aşağı Eminönü’e yürüyüp, Eminönü’den Üsküdar vapuruna binebilirsin.
1 Beğeni
Merhaba,
Açıkçası Anadolu tarafından yarış alanına gelmek geçen sene itibariyle çok kolaylaştı. Eskiden sadece Avrupa Yakasından servis vardı o da yarışa yetişmek adına çok erken saatte kalkmaktaydı. Geçtiğimiz sene Üsküdar servisini kullandım ve alana çok rahat bir şekilde ulaştım. Şayet Sultanahmet taraflarında kalmak istemiyorsan, tavsiyem, Üsküdar’a rahat ulaşabileceğin bir noktada konaklama planlaması yapman olur. Dönüşte de Eminönü’ne yürüyüp vapurlarla Üsküdar’a kolaylıkla ulaşabilirsin.
3 Beğeni