2016 Yılı Yurtiçi Patika,Ultra,Dağ Yarış Hedefleriniz,Planlarınız

Şu başlıkta http:https://kosuforum.com/t/2016-turkiye-patika-dag-ultra-yarislari/1121?u=serdar paylaştığım yurt içi yarışlardan 2016 yılı için yavaştan planlar oluşmaya başladı sanırım.

Benim 2016 yılı planım şöyle ;

1- İznik ultra -80 km.- 15-17 Nisan 2016 ( A Yarışı )
2- Aybastı Ultra - 80 km 15-17 Temmuz 2016 ( B Yarışı) (Uludağ sky ile yer değiştirebilir)
3- Kaçkar Ultra - ? 24 Eylül 2016 (B Yarışı ) (Ilgaz Ultra ile yer değiştirebilir)
4- Kapadokya Ultra - 110 km - 22 Ekim 2016 (A Yarışı )
5- Kaz Dağları Ultra -75 km- 3-4 Aralık 2016 (B yarışı )

Antrenman Yarışları ;

1 - Çekmeköy Winter - 45 km-17 Ocak 2016
2- Çekmeköy Mud - 50 Km 7 Şubat 2016
3- Aydos 10 km -21 Şubat
4- Aydos 10 km - 3 Nisan
5- Çekmeköy Ultra 30 km - 15 Mayıs 2016
6- Geyik - 28 km - Tüm Ayaklar.

Sizlerin nasıl ?

Geçireceğim küçük operasyonlar ve belimin düzelmesi ile bu sene kayıtlı olduğum hayaller

İznik 80km
Lavaredo 119km
Raidlight Aladaglar SkyTrail

2 Beğeni

İznik 136
frig 110
aybastı 80
sapanca 50
antalya maraton
aladağlar
planımda var seçenek çok hepsine yetişmek zor.

1 Beğeni

2 Beğeni

Eğer bütün planlar yolunda giderse Longest Night 45 ile 2015’i kapatıp İznik 136 için hazırlanmaya başlayacağım. Sonrasında Temmuz sonu Ağustos başı gibi yurt dışında bir 70.3 yarışı ve ekimde kapadokya 110 planlıyorum.

Aralarda ise TTF tarafından düzenlenen yarışlar ve İstanbul çevresindeki ultralara elimden geldiğince, programıma uydukça katılmaya çalışacağım.

2 Beğeni

İyileşirsem:
İznik 80K
İkinci Geyik Koşusu
Uludağ 15K
Lavaredo Ultra Trail 110K
Raidlight Aladağlar Sky Trail
Son Geyik Koşusu

2 Beğeni

İznik ve kaçkar maratonlarına katılacağım. İznik kesin ancak parkur hala karar veremedim eğer iyi hazırlanabilirsem 80 km yi denemek istiyorum. Kaçkarda ise 36 km olacak ancak iş durumuna bağlı olarak katılamama olaslığım var umarım ayarlayabilirim

1 Beğeni

Frig 100 km tekrar koşmayı düşünüyordum ama maalesef 2016 yılında frigde 100 km kaldırılmış.