1.5 Km Koşu İçin Ayakkabı Tavsiyesi

Nike Airzoom Pegasus 32 modelini kullanıyorum.
Gayet memnunum.
İndirimde yakalamıştım.

Ayrıca New Balance RC1400 v4 de kullanıyorum.

Nike Pegasus serisinden birisini öneririm.
Aldığına pişman olmazsın.

Valla hocalarım en son nike de 919 tl olan nike epic react flyknit 2 yi boynerden bir kaç kampanyayla birleştirip 430’a kapattım . Hatta ekstreye -100 de yansırsa 330 lira olmuş olacak.

2019 serisi bir ayakkabı 220 gr çok hafif ve tabanı iyi inşallah hayırlı ve uğurlu olur.

1 Beğeni

hayırlısı olsun, şimdiden başarılar

sağolun hocam.İnşallah memun kalırım.

Hocam ayakkabının markasına modeline takılırsan ilerlemek zor olabilir bol antrenman yap interval çalış her antrenmanını farklı ayakkabı ile yap ,zamanın ne kadar var bilmiyorum ama ,en hızlı gelişim , interval antrenmanı ile olur .Klasik sözdür hızlı koşmak istiyorsan hızlı koşmalısın.

Kabaca yarım saatlik orta tempolu bir koşu enerji biriktirir ve ardından hiç zorlanmadan yüksek tempoda koşu yapılabilir (Bana özgü durum)

1 Beğeni