Fixing Your Feet kitabının yazarının aynı adlı web sayfası. Hassasiyet yaratacak görseller var kitapta, iç kaldırıcı.Web sayfası de kitap ismi de burada bulunsun.
@Serdar beyin 6 önerisi güzel , özellikle normalde 44.5 -45 numara spor ayakkabısı giyerken, 46 numara ayakkabı içinde ayaklarımın durumu 
Ben özellikle 10k uzeri koşularda çok yaşadım bu sorunu. Yaklaşık 1.5 yıl uğraştım. Büyük numara, tam numara, iyi çorap, kötü çorap, kalın, ince, kompres vs. Benim ayak taraklı ve hep aynı parmak toplasa plaster ile bantlar öyle çıkarım. Lakin bulamadık çözümü. Ta ki su mantar çoraplarını bulana kadar. Artık maraton sonunda bile su toplaması sorunu yok. Bu sorunu aşamayan varsa oneririm…
5 Beğeni