|
14 yaşındayım, koşmaya başlamak istiyorum ne önerirsiniz?
|
|
6
|
522
|
Kasım 7, 2023
|
|
The North Face Ultra Maraton Çantası
|
|
6
|
947
|
Ekim 24, 2023
|
|
Aleksandr Sorokin ve yeni 24 saat yarışı
|
|
31
|
1437
|
Ekim 15, 2023
|
|
(SATILIK) M beden 0 Nike running trail vest
|
|
0
|
1232
|
Ağustos 28, 2020
|
|
Stres Sendromu / Kırığı - Shin Splints - MTSS Üzerine
|
|
5
|
2166
|
Ekim 11, 2023
|
|
Nike Air Zoom Alphafly Next 3
|
|
1
|
1574
|
Ekim 10, 2023
|
|
Otizmli Çocuklar Farkındalık Koşusu Izmir 2023
|
|
0
|
350
|
Ekim 9, 2023
|
|
Half Marathon Des Sables - 2024 Kapadokya Etabı
|
|
1
|
411
|
Ekim 5, 2023
|
|
Organizasyonların Belli Bir Döneme Sıkışması Hakkında
|
|
0
|
277
|
Ekim 3, 2023
|
|
45 no sıfır kalenji kiprun ks500 koşu ayakkabısı
|
|
5
|
1894
|
Eylül 30, 2023
|
|
Satılık Arazi Koşusu Ayakkabısı
|
|
2
|
687
|
Eylül 29, 2023
|
|
Satılık suunto 9 ve nike invincible 2
|
|
1
|
1072
|
Eylül 27, 2023
|
|
Satılık Hoka One One Speedgoat 5
|
|
0
|
615
|
Eylül 24, 2023
|
|
Yeni koşucuyum ve ütopik bir hayalim var
|
|
9
|
619
|
Eylül 16, 2023
|
|
Cooper testi verileri ile nabız aralıkları ve koşu temposu belirleme
|
|
23
|
1160
|
Eylül 15, 2023
|
|
Kyzikos Ultra 2023
|
|
17
|
1819
|
Eylül 13, 2023
|
|
Ultra Abant Koşusu hk
|
|
65
|
2160
|
Eylül 13, 2023
|
|
Ayakkabı tavsiyesi (Yol koşusu)
|
|
36
|
9248
|
Ağustos 26, 2023
|
|
Gebzede koşu parkuru
|
|
8
|
803
|
Ağustos 22, 2023
|
|
Satılık Temiz Çantalar
|
|
4
|
686
|
Ağustos 16, 2023
|
|
400m koşuda kendimi nasıl geliştiririm
|
|
6
|
988
|
Ağustos 15, 2023
|
|
Suunto 9 G1 Baro (1 haftalık)
|
|
2
|
1335
|
Ağustos 12, 2023
|
|
SPX Dağyenice Ultra Trail 2023
|
|
23
|
1940
|
Temmuz 22, 2023
|
|
Hangi hızda koşarsam koşayım nabız aynı yüksek
|
|
55
|
1725
|
Temmuz 22, 2023
|
|
Via Alpina - Alpleri Geçmek
|
|
7
|
995
|
Temmuz 17, 2023
|
|
Koşuya yeni başlayanlar için kaynak önerisi
|
|
5
|
1256
|
Temmuz 11, 2023
|
|
Transylvania Ultra Trail 2023 (30k Yarış Raporu)
|
|
2
|
506
|
Temmuz 10, 2023
|
|
Merhaba ve koşu değerlerim ile alakalı bir kaç soru
|
|
48
|
4024
|
Temmuz 6, 2023
|
|
Amazon'da Yayınlanan Runnemathics Kitap İngilizce Versiyon
|
|
0
|
358
|
Haziran 28, 2023
|
|
[Satıldı]---Satılık Garmin Forerunner 245 ve Garmin Fenix 6x Sapphire
|
|
3
|
752
|
Haziran 26, 2023
|