Yeter ki İste (Açık Radyo 94.9 FM) Podcast Arşivi -1-

açık-radyo
yeter-ki-iste
#1

@Yelena ile Mayıs 2017’ den bu yana Açık Radyo 94.9 FM^de yaptığımız Yeter ki İste kayıtlarını burada paylaşmaktan gurur duyarız. Yeter ki İste! yayın hayatına 1 Mayıs 2017 Pazartesi günü Açık Dergi bünyesinde iki haftada bir 25 dk olarak başladı. İlerleyen süreçte Kasım 2018 döneminde her hafta Cuma günü 55 dk olarak uzun formatta, konuklarımızın da şarkı isteklerine yer vererek yayın hayatına devam Yeter ki İste külliyatını tüm dinleyicilerimizle paylaşıyoruz. Şu ana kadar konuk olan sporcu dostlarımıza, bizi dinleyen-dinleten, yorum yazan, paylaşan, programa destek veren ve programın gerçekleşmesi için elinden gelen her şeyi yapan herkese sonsuz teşekkürler. Nice yayında hep birlikte olmak ümidiyle :slight_smile:

Programımızı her Cuma günü saat 11:00-12:00 saatleri arasında Açık Radyo 94.9 FM frekansı ve web sayfasından dinleyebilirsiniz. :slight_smile:

Kayıtlar IOS ve Android için de yüklenebilir.

http://acikradyo.com.tr/program/yeter-ki-iste

YETER Kİ İSTE PROGRAM ARŞİVİ

1. Serkan Ocak - 1 Mayıs 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/193366
Yeter ki İste! 1Mayıs 2017 tarihli ilk programda ultra maraton koşucuları Elena Polyakova ve Alper Dalkılıç’ ın konukları Serkan Ocak.

2. Zehra Köse - 15 Mayıs 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/193901
Türkiye Eskrim Kadın Kılıç Milli Takım Sporcusu, U23 Avrupa Eskrim Şampiyonu Milli Takımımızın Sporcusu Zehra Köse konuğumuz.

3. Fatih Topçu - 29 Mayıs 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/194054
Yeter ki İste’ nin konuğu triatlet, vlogger Fatih Topçu ve Asla Durma.

4. Lena Erdil - 12 Haziran 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/194176
Konuğumuz Rüzgar Sörfü Şampiyonu Lena Aylin Erdil.

5. Cengiz Koçak - 26 Haziran 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/194254 http://acikradyo.com.tr/podcast/194254
Bu programda Base Jumper, Wingsuit Flier Cengiz Koçak konuğumuzdu.

6. Burkay Günay-Muammer Yıldız - 10 Temmuz 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/195809
Konuklarımız Burkay Günay ve Muammer Yıldız. Her iki isim de eski milli sporcu ve halen aktif olarak çeşitli branşlarda spor ve yarışma hayatlarına devam etmektedir. Konuklarımızla geçtiğimiz yıl bisikletle katıldıkları Belçika’ dan Çanakkale’ ye 14 günde yaklaşık 3800 km yol katettikleri Transcontinental Yarışı hakkında konuştuk.

7. Mustafa Kızıltaş - 24 Temmuz 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/195926
Dağcılık antrenörü, yüksek irtifa dağcısı, ultra maraton koşucusu şampiyon sporcumuz Mustafa Kızıltaş, Yeter ki İste’ de Dünyayı Koşan Çift’ in konuğu.

8. Murat Kaya - 7 Ağustos 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/196018
Yeter ki İste’ de Dünyayı Koşan Çift Elena ve Alper’ in bu haftaki konuğu ultra maraton koşucusu, şampiyon sporcu Murat Kaya.

9. Aylin Savacı Armador - 21 Ağustos 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/196155
Dünyayı Koşan Çift’ in konuğu yine şampiyon bir ultra maraton koşucusu. O bir doktor, o bir anne, o bir yazar. Aylin Savacı Armador konuğumuzdu.

10. Mehmet Ali Ok, Alp Aslan - 4 Eylül 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/196270
Yeter ki İste’ nin bu bölümdeki konukları Ultra Trail du Mont Blanc isimli yarış organizasyonunda 100 mil mesafeli #utmb yarışını koşan Mehmet Ali Ok ile 120 km uzunluğundaki #tds yarışını koşan Alp Aslan. İki konuğumuz da yarışı başarıyla tamamladılar. Kendilerini tebrik ediyor, ultra maratonlarla geçen yaşamları üzerine keyifli sohbetimizi beğeninize sunuyoruz.

11. Berk Okay - 18 Eylül 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/196451
Dünyayı Koşan Çift Elena Polyakova ve Alper Dalkılıç, bisiklet yarışlarının bitmeyeni, en uzunlarından biri, hem de solo olan Trans Continental Race isimli etkinliği başarıyla tamamlayan Berk Okyay ile biraraya geliyor. Her bisikletçinin rüyalarına giren, pedallarken hallüsinasyonlar gördüren yarışı başarıyla 2. kez tamamlayan Berk ile “Neden bu yarış?” üzerine keyifli sohbetimizi ister molada, ister pedallarken, isterseniz de arabada iken dinleyin, pişman olmayacaksınız.

12. Tunç Fındık - 2 Ekim 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/196634
Dünyayı Koşan Çift Elena ve Alper’ in Yeter ki İste’ de konuğu dağcı, yazar, dağ rehberi, motivasyon konuşmacısı, 14x8000 projesinde başarıyla ilerleyen Tunç Fındık. Kendisiyle yaptığımız yüksek irtifa dağcılığı, sportif yaşamı ve dağcılık yaşamı üzerine dopdolu sohbeti kaçırmayın.

13. Itır Erhart (Adım Adım), Hayata Destek Derneği (Ceylan Altındiş) - 16 Ekim 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/196830
Yaklaşan 12 Kasım tarihli İstanbul Maratonu öncesinde konumuz sadece koşu değil, koşarak destekler veren Adım Adım Oluşumu ve Hayata Destek Derneği. Adım Adım’ dan kurucu, öğretim görevlisi Itır Erhart ve Hayata Destek Derneği’ nden Kurumsal İletişim Uzmanı Ceylan Altındiş bizimle olacak, yaklaşan maraton etkinliği öncesinde bize projelerden bahsediyor.

14. Ercan Akgül - 30 Ekim 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/197220
Bu haftaki konuğumuz Binicilk ve Okçuluk antrenörü ve sporcusu Ercan Sipahi. 2013 yılında kurumsal hayattan ayrılarak çocukluk hayali ve hobisi olan binicilik ve okçuluk ile profesyonel olarak ilgilenmeye başladı. Yurtiçi ve yurtdışında bir çok yarışmaya katıldı, Atlı savaş sanatları gösterileri yaptı, dizi ve belgesel çekimlerine katıldı. Halen Mavi At Binicilik Kulübü’ nde eğitmenlik ve Sipahi Okçuluk Firması’ nda okçuluk malzemeleri üretimi ve satışı yapıyor.

15. Cengiz Koçak - 13 Kasım 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/197793
Yeter ki İste! nin bu haftaki konuğu 385 yıl sonra Galata Kulesi’ nden paraşütle atlayan base jumper, wingsuit flier Cengiz Koçak. Kendisiyle daha önce yaptığımız 26 Haziran tarihli programı da dinlemenizi tavsiye ederiz.

16. Dilara Lokmanhekim - 27 Kasım 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/197941
Yeter ki İste’ de bu bölümdeki konuğumuz Avrupa Judo Şampiyonası’nda bronz madalya kazanan olimpik sporcumuz Dilara Lokmanhekim. Kendisiyle başarıya giden yolda neler yaptığını ve Olimpik Anneler Projesi’ni görüştük.

17. Seçil Öznur Yakan, Özlem Alkan Oktay, Seçil Zor - 11 Aralık 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/198318
Bu bölümdeki konuklarımız Follow The Women etkinliği kapsamında Türkiye’ den pedallayan kadın sporculardan Seçil Öznur Yakan, Özlem Alkan Oktay ve Seçil Zor. Follow The Women, Detta Regan’ ın 2004’te başlattığı, dünyanın farklı yerlerinden yola çıkan 270 kadının Ortadoğu’ da bir araya gelerek, barışın sağlanmasına katkıda bulunabilmek ve Ortaoğu’ daki savaş ortamından etkilenen kadın ve çocukların hak ve özgürlüklerine dikkat çekebilmek amacıyla düzenlenen bir organizasyondur. Follow The Women daha önce 2004, 2005, 2007, 2008, 2009, 2013 yıllarında Lübnan, Suriye, Filistin, Ürdün ve Birleşik Arap Emirlikleri’ nde yapıldı. Bu sene de ABD, Almanya, Belçika, Çin, Danimarka, Filistin, Fransa, İngiltere, İran, İtalya, Japonya, Kıbrıs, Lübnan, Suriye, Türkiye, Ürdün ve Polonya’ dan toplamda 120 kadın Lübnan’ da bir araya gelerek ülkeyi kuzeyden güneye, doğudan batıya bisikletle dolaştılar. Türkiye’ den 8 kadın katıldı (Julide Arslan, Burcu Büyükkafes, Nur Kılıçel, Seçil Öznur Yakan, Şeyma Şahin, Yeşim Tın, Özlem Alkan, Seçil Zor)

18. Nesrin-Bahadır İşseven - 25 Aralık 2017
http://acikradyo.com.tr/podcast/198284
Yeter ki İste’ nin bu bölümdeki konukları spor hocaları, üstatlar Bahadır İşseven ve Nesrin İşseven. Çılgın İşsevenler olarak da bildiğimiz çiftimizle Dünyayı Koşan Çift olarak sporun bir çok dalı üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Sporla kalın, nice senelere. :slight_smile:

19. Bakiye Duran - 8 Ocak 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/201919
Yeter ki İste’ nin bu haftaki konuğu Türkiye’ nin ilk ultra maraton koşucusu, bizleri ultra maraton ile tanıştıran cesur koşucu Bakiye Duran. Programda bahsettiğimiz kitabının adı “Cesaret Yalnızdır”.

20. Elena Polyakova - 22 Ocak 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/202079
Konuğumuz durdurulamaz, engel tanımaz bir ultra maraton koşucusu, o bir kedi fanatiği, beraberinde tüm hayvanları çok sever, Inspiredbyrun kurucusu, tasarımcı, blogger, binbir türlü mahareti olan Elena Polyakova Dalkılıç. Kendisi hakkında merak ettiklerini dinledikten sonra blogunu ziyaret edebilirsiniz. elenapolyakova.net

21. Dr. Cem Ayhan - 5 Şubat 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/202295
Konuğumuz bu sefer koşan bir doktor @drcemayhan ! Sadece koşmuyor, yeni hayatlara merhaba diyor, çıkıyor ultra maratonlar koşuyor, vazgeçmiyor, yine koşuyor. Dr. Cem Ayhan, Amerikan Hastanesi ve MedAmerikan Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’ nde görev yapmaktadır. Programda kadınlarda spor, gebelik dönemi vb bir çok önemli konuyu kendisiyle konuştuk. Danışmak istedikleriniz olursa cemayhan@superonline.com adresinden kendisine ulaşabilirsiniz. Bu iyiliğimizi de unutmayın. Tabi ki Cem’ in rızasıyla mail adresini iletiyoruz. Keyifli dinlemeler ve sağlıklı sporlar dinleriz. Sağlıklı bir yaşam için bu programı dinleyiniz, dinlettiriniz.

22. Savrun Kanay, Yavuz Ali Oğuz - 19 Şubat 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/202404
Yeter ki İste! nin bu haftaki konukları Kadir Has Üniversitesi Kürek Takımı sporcuları, üniversite öğrencileri Savrun Kanay ile Yavuz Ali Oğuz. Başarılı sporcular ile kürek sporu, antrenman, yarış ve spor maceraları üzerine keyifli bir sohbetimiz oldu. Keyifli dinlemeler ve her daim bol sporlu günler dileriz.

23. Nuri Kayserilioğlu, Can Şahin, Meryem Dutoğlu - 5 Mart 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/202647
Yeter ki İste’nin bu haftaki konukları, tüm dünyada giderek popülerleşen “slackline” sporunun Türkiye’deki öncüleri olan Slackline Türkiye ekibinden Nuri Kayserilioğlu, Can Şahin ve Meryem Dutoğlu. İki nokta arasına kurulan gevşek bir hat üzerinde denge kurma temeline dayanan bu spor hakkındaki bilgileri, dünyadaki ve Türkiye’deki gelişimi ile ilgili detayları ve slackline yaparken başlarından geçen ilginç anıları kendilerinden dinleyeceğiz. Highline Dünya Rekoru projesini Malatya Levent Vadisi’nde gerçekleştiren, 33 farklı ülkeden yüzlerce slackline sporcusunu bu sene altıncısını düzenledikleri Türkiye Highline Karnavalı Spor Festivali sayesinde Antalya Geyikbayırı’nda bir araya getiren, gerçekleştirdikleri projelerle hem Türkiye’yi tüm dünyaya tanıtan hem de katıldıkları organizasyonlarda ülkemizi yurt dışında temsil eden bu dinamik ekip ile gerçekleştirdiğimiz sohbeti kaçırmayın. Keyifli dinlemeler ve her daim bol sporlu günler dileriz. Programda bahsi geçen film: Man on Wire (Teldeki Adam)

24. Ahmet Arslan - 19 Mart 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/206945
Yeter ki İste’ nin bu haftaki konuğu Dağ Koşusu Avrupa Şampiyonu Milli Atletimiz “Dağların Arslanı” Ahmet Arslan. 1998 yılında atletizme başlayan başarılı sporcumuz 2005 yılından bu yana dağ koşularında başarılı bir performans sergiliyor. Dünya çapında yapılan Redbull 400 yarışlarının 16 tanesinin 14’ ünü kazanarak önemli bir başarıya imza attı. Geçtiğimiz sene yapılan ve Dünyayı Koşan Çift’ in de katıldığı Erzurum Redbull 400 yarışında Ahmet Arslan ile Elena da kürsüye çıktı. Ahmet ile kendisinin organize ettiği her sene Mart ayının üçüncü haftasında gerçekleşen Alanya Ultra Maratonu hakkında da sohbet ettik. Keyifli dinlemeler ve bol sporlar dileriz.

25. Ali Gülcan - 2 Nisan 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/207055
Yeter ki İste’ nin bu haftaki konuğu milli sporcu, bisiklet antrenörü Ali Gülcan. Ali ile bisiklet yarışları, başarıları, bisiklet sporu ve bisiklet sporuna başarılı bireyler yetiştirdiği AG Training üzerine keyifli bir programımız oldu. Ali’ ye başarılar diliyoruz. Bol sporlu günlerimiz olsun.

26. Yrd. Doç Dr Kerem Ülkü - 16 Nisan 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/207139
Yeter ki İste programımızın konuğu Acıbadem Altunizade Hastanesi, Altunizade Ortopedi ekibinden Ortopedi ve Travmatoloji ve Ayak, Ayak Bileği Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç Dr. Kerem Ülkü. Basketbol Federasyonu Sağlık Kurulu Üyesi olan Kerem Ülkü, amatör ve profesyonel düzeyde spor dallarında birçok sporcuyu tedavi etmektedir. Kendisiyle sporcu sağlığı, sporcu yaralanmaları ve sakatlığı önleme yolları üzerine keyifli bir program gerçekleştirdik. Keyifli dinlemeler, sağlıklı ve bol sporlu günler dileriz.

27. Berkay Sezer, Erdoğan Kirpi, Kaya Aydın Alpay, Kübra Zakut, Mine Erdoğan, Mustafa Orhan, Turgut Kozan, Yener Zakut (Columbia Montrail Koşu Grubu)* - 30 Nisan 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/207366
Programın bir özelliği “Yeter ki İste” nin bir yaşına girmesi. :slight_smile: Açık Radyo Ailesi’ ne bizlere bu imkanı verdiği için çok teşekkür ederiz, emeklerinize sağlık. :slight_smile: 6 ay kadar önce Elena, Alper ve Yener (Zakut) buluşmasında Yener, “Artık hareket vakti, sizler ekibi koşturun kahveniz benden” dedi ve her şey o an başladı. İlk duyuru ve sonrasında bize inanan, güvenen yürekli dostlarımız ile hafta sonları Belgrad Ormanı’ nda birbirinden harika patikalarda koşup sonrasında kahve eşliğinde deneyimlerimizi paylaşır olduk. Gün geçtikçe sayımız arttı, koşular, deneyimler paylaştık, her türlü hava koşulunda koşmaktan vazgeçmedik. Koşmaya devam ediyoruz, bizi Columbia Montrail Koşu Grubu olarak takip edebilirsiniz. Stüdyoda dinlediğiniz grup birbirinden güzel hikayeleri ile bizimleydi, kendilerine çok teşekkür ediyoruz. Her zamanki gibi grubun geri kalan kahramanları ile tanışmak için sizi ormana davet ediyoruz. Bizimle koşmaya, bizi dinlemeye devam ettiğiniz için çok teşekkürler. Sporla kalın. :slight_smile:

*İsimler alfabetik sırayla yazılmıştır. Program süresi 25 dk olup ayrıca bir tane de parça çalınmıştır. :slight_smile:

28. Erden Eruç - 14 Mayıs 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/207733
Yeter ki İste’ nin bu bölümdeki konuğu uzun süredir takibinde olduğumuz, rekortmen kürekçi abimiz Erden Eruç. kaslagit.com web sayfası üzerinden tüm başardıklarını, planlarını, başaracaklarını ve kendisinden neler öğrenmemiz gerektiğini harfiyen görebilirsiniz. Yaş ile yapılacakların nasıl da doğru orantılı olduğunu bize gösteren, onlarca Guinness Rekoru sahibi, okyanusları tek başına kürekle geçen, devri-i alem projesini tamamlayan, karaya ayak basınca kıtaların en yüksek dağlarına tırmanan, vazgeçmenin lügatta yeri olmadığını ispatlarcasına dalgaların da vazgeçiremediği rekortmen abimizle #yeterkiiste leri üzerine harika ve dersler alacağımız bir program kaydettik. Dileğimiz Erden Eruç’ un nice rekorlara ulaşması ve bize her daim ışık tutması. Defalarca dinlenecek kayıt için kendisine ve emeği geçen herkese sonsuz teşekkürler. :slight_smile:

29. Başak Pekkan, Can Tunç Pekkan, Zelha Tunç Pekkan, Kerem Pekkan - 28 Mayıs 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/207879
Yeter ki İste!’ nin bu bölümdeki konukları şu ana kadarki en genç konuklarımızdı: İki sporcumuzun yaş ortalaması 10,5 ancak başardıkları ve cesaretleri muazzam! Can Tunç Pekkan 13, kardeşi Başak 8 yaşında. İkisi de optimist yelken sporcusu. Can Tunç Pekkan şu anda Fenerbahçe Spor Kulubü’ nde A takımında optimist yelkeni yapıyor. Türkiye’ nin birçok sahilinde / gitmediği yer kalmamış olup 5 yıldır yelken yapıyor. Yurtdışında yelken dersi almış ve yarışlara katılmış. Kardeşi Başak 8 yaşında, evet doğru okudunuz. 2.sınıfa gidiyor ve Galatasaray Yelken Kulübü’ nde 1 yıldır yelken yapıyor. Bunun yanı sıra bale ile cok ilgili, Mimar Sinan Çocuk Konservatuarı’ nda. Türkiye Yelken Federasyonu Şampiyonası’ nda 5 gün süren, sabah 10 akşam 6 arasında rüzgarın durumuna göre günde 2-3 yarış yaptıkları uzun soluklu performans göstermeleri gereken bir yarışa 220 sporcu Optimist kategorisi, 200 civarında Optimist sporcusu Juniour olarak katıldı. Can 3-4 yarışta Türkiye genelinde ilk beşe girdi ve genel sıralamada Türkiye 20.si ve İstanbul 5.si oldu. Kendisini yakında Milli Takımda da görebiliriz. Beraberinde Avrupa ve Dünya Şampiyonası yolu da gözükebilir. Bu başarılı yolculuklarında onları yalnız bırakmayan anneleri Zelha Tunç Pekkan ve babaları Kerem Pekkan da ultra maraton, maraton ve Boğaz yüzme yarışmalarına katılan spor aşığı akademisyenler, sporcu aile komple stüdyodaydı. Eminiz bu keyifli programı kaçırmak istemezsiniz. Ailemizin tüm çocuk sahibi ailelere örnek olmasını diliyoruz.

30. Buket Akça - 11 Haziran 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/208122
Yeter ki İste’ nin bu bölümdeki konuğu müthiş başarılara imza atan Buket Akça. Uludağ Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği mezunu olan Buket Akça, mesleğini icra etmenin yanı sıra Türkiye Dağcılık Federasyonu Spor Tırmanış Milli Sporcusu ve antrenörü. Program esnasında ilgilendiği spor dalına ne kadar tutkulu olduğunu ve bu spor dalını keyifle, büyük özveriyle icra ettiğini görüyoruz. Şark hizmetini 3 yıl Kars Digor Yağlıca Ortaokulu’ nda gerçekleştiren Akça, burada da öğrencilerini spor tırmanışla tanıştırdı, yarışlara katılımlarını sağladı ve onları milli takım statüsüne yükseltti. Doğu hizmeti sonrasında görevine İstanbul’ da devam eden Akça, bu yıl okul sporlarına giren spor tırmanışın Marmara Bölge sorumlusudur. Program esnasında yetişkinler ve çocuklar için spor tırmanış lokasyonları, antrenmanlar ve ilginizi çeken birçok konuda keyifli olduğu kadar bilgilendirici bir sohbetimiz oldu. Keyifli dinlemeler dileriz.

31. Adem Çolak - 25 Haziran 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/208334
Konuğumuz Adem Çolak motosikleti ile Down Sendromlu kardeşi Erdem’in motivasyonu ve Türkiye Down Sendromu Derneği işbirliği ile tek başına, 30 Ağustos 2017’ de İstanbul’dan yola çıkarak, toplamda 19.000 km ve 100 gün süren İstanbul – Nordkapp (Norveç’in ve Avrupa’ nın en kuzey noktası) Down Sendromu Farkındalık turunu tamamladı. Burada yanında taşıdığı zeybek kostümü ile zeybek oyunu icra etti. 2018 Temmuz tarihi itibariyle de yaklaşık 120 gün ve 23.000 km sürecek Kuzey Asya üzerinden Japonya turuna aynı 2 farkındalık amacı ile çıkacak. Hedef Kushimoto, Ertuğrul Anıtı. Adem Çolak ile yaptığımız keyif ve macera dolu program bizce kaçmaz! @demiratliyoruk facebook, instagram ve youtube kanalları üzerinden Adem’ i takip edebilirsiniz. Yolun açık, şansın bol olsun Adem! :slight_smile:

32. Gülnur Tumbat - 9 Temmuz 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/208493
Bu haftaki konuğumuz Gülnur Tumbat, dağcılık ve doğa sporcusu. Dünyanın çatısı Everest’ e güney tarafından tırmanarak zirveye ulaşan ilk Türk kadın dağcı. Profesör Gülnur Tumbat ile Everest tırmanışı, 100lerce km yaptığı koşular ve kıtalardaki en yüksek zirvelere yaptığı tırmanışlar, kısacası ekstrem sporlar üzerine keyifli, heyecan ve adrenalin dolu sbir sohbet.

33. Fatma Uruk - 23 Temmuz 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/208612
Yeter ki İste’ de Türkiye’ nin yeni denizkızı Fatma Uruk’u ağırladık. Fatma Uruk, işten arda kalan zamanlarda yaptığı antrenmanlarla bir Türkiye rekoruna imza attı bile, programımızda bizlere nefes kesen dalışlarıyla birlikte hikayesini anlattı, “rekabet ama nasıl?” diyerek ve başarıya olan bakış açımızı tazeledi. Fatma’ nın hikayesi, hayalleri ve “ben aslında karada nefes alamıyorum” dediği mavi dünyasına hepinizi bekliyoruz. Türkiye Şampiyonası’ nda kalbimiz seninle Fatma! “HAYAT kaç dakika nefes aldığımız değildir aslında HAYAT, nefesimizi kesen kaç dakika yaşadığımızdır.”

34. Alp Yörük, Cenk Turan, Mehmet Kaşkır - 6 Ağustos 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/208742
Yeter ki İste’ nin bu hafta birbirinden değerli üç koşucu konuğu vardı. Dr. Alp Yörük: Tarabya sahilden Chamonix’ nin dağlarına… 2015 yılında 96 kg iken yapılan 4-5 km’ lik koşulardan, 2017 yılında UTMB TDS 119 km 7250 metre irtifalı yarışlara, 27 saatlere ve 77 kg’ a! IT sektöründe partneri olduğu bir şirketten arta kalan zamanlarında, amatör olarak dağ koşuları ile ilgileniyor. Onun için koşu artık bir yaşam biçimi. Hedefi ise UTMB parkurunda Türkiye’nin en iyi derecelerinden birini çıkarmak… Parkurlar ve hedef süre öngörümleri üzerine modeller geliiştiriyor ve tam bir istatistik meraklısı. Yeri gelince dünya şampiyonları ile süreler konusunda inatlaşmaktan çekinmiyor. Cenk Turan: 1973 doğumlu. 7 yaşından beri sporla iç içe. Eski bir lisanslı basketbolcu. İTÜ alt yapısında tüm kategorilerde ve ilk-orta-lise basketbol takımlarında oynamış. Üniversite yıllarında da okulun basketbol, atletizm ve kros 2. takımlarında yer alma imkanı bulmuş. Omuz ve diz sakatlıkları sonrası 2006’ da basketbolu tamamen bırakıp macera yarışı, bisiklet, koşu gibi temas gerektirmeyen dallara yönelmeye başlamış. 2011’den günümüze kadar olan süreçte ise katıldığı organizasyonların tamamına yakını patika koşuları ve büyük keyif aldığı patika ultra maratonları. Şu ana dek 23 ultra maraton bitirmiş olan Cenk, UTMB organizasyonu kapsamında daha önce katıldığı CCC, TDS, UTMB yarışları sonrası bu sene de OCC koşarak seriyi tamamlamayı hedefliyor. Mehmet Kaşkır: 23 yaşında, Radyo, Televizyon, Sinema bölümünden yeni mezun olmuş. Üniversite hayatı boyunca dağcılık ile ilgilenmiş, seyahat etmeyi seven ve gelecek planlarında bisikletle dünya turu olan, yaklaşık 2 senedir ultra maraton organizasyonlarında hem gönüllü hem de koşucu olarak yer alan, şimdi ise ultra maraton organizasyonlarının zirvesi olarak kabul edilen UTMB de gönüllü olarak bu heyecanını taçlandırmak isteyen biri. Not: Programda bahsi geçen yarış ismi Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB), farklı mesafelerde koşuluyor ve koşulan bölgeye göre de 3 harf ile isimlendiriliyor.

35. Şeyda Şule Erkahraman - 3 Eylül 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/209299
Program konuğumuz Norveç’ te gerçekleşen zorlu triatlona katılan ve bu yarışı tamamlayan ilk Türk kadın sporcumuz Şeyda Şule Erkahraman. İsmi gibi 3 dalda spor etkinliğini yaparak Norseman Extreme Triatlonu’ nu tamamlayan Erkahraman, ilk önce alacakaranlikta 13-15 derece bir suya gemiden atlayarak 3500 m yüzdü, sonra bisiklet etabında 180 km.de 3250 m tırmanarak yağış ve rüzgarla mücadele ederek sırada bekleyen 42.195 m uzunluğundaki koşu etabında da 1700 m. lerde tırmanışlı koşusunu tamamlayarak hatırı sayılır bir başarı elde etti. Kendisini tebrik ediyor ve bu süreçte yaşadıklarını, spora kaç yaşında başladığını, korkularını yenmek için neler yaptığını, spor ve iş düzeni, özverili yaklaşımını ve başarıya giden yolda neler yaptığını duymak isteyenleri programa bekliyoruz.

36. Ali Engin, Zeynep Abalı, Alper Saydam ve Yağmur Dursun (İOG) - 17 Eylül 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/209300
Program konuklarımız İstanbul Orienteering Grubu’ ndan Ali Engin, Zeynep Abalı, Alper Saydam ve Yağmur Dursun. Muhteşem enerjik ekiple İstanbul ve Adalar’ da gerçekleşen İstanbul 5 gün etkinliği, her yaşta herkesin yapabileceği oryantiring sporu, bu sporun Türkiye’ deki ve Dünyadaki yeri ile ilgililer için oryantiringle ilgili merak edilen konuları görüştük. İOG sizleri antrenmanlara ve etkinliklere bekliyor.

37. Onur Çam - 1 Ekim 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/209301
Her daim yarışlarda ve birbirinden zorlu etkinliklerde fotoğraf makinesi arkasında gördüğümüz Goshots ortaklarından spor fotoğrafçısı Onur Çam bu sefer mikrofon ardında konuğumuzdu. Kendisiyle bizlerin de katıldığı ultra maraton yarışları, organize ettiğimiz ve kendisinin de Mesut Şen ile enfes fotoğraflar çektiği Kaçkar Ultra Maratonu, sporcuları fotoğraflamak, unutamadığı anlar, katıldığı onlarca farklı spor branş etkinliğindeki deneyimleri, en beğendiği kareler, spor fotoğrafçılığı ve ötesini konuştuk. Beğeninize sunuyor, bizleri takip edip dinlediğiniz için teşekkür ediyoruz.

38. Alp Yörük, Cenk Turan, Mehmet Kaşkır - 15 Ekim 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/210093
Yeter ki İste’nin bu haftaki konukları daha önce tekrar aynı stüdyoda konuk ettiğimiz efsane ekipti. 6 Eylül tarihli programımızda yarış öncesi bir araya gelmiştik. Neler konuşmuştuk? Sunucular dahil konukların hepsi Ağustos ayı son haftası içinde Fransa’ nın Chamonix kasabasındaki Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) Yarışı’na katıldı. Dr. Alp Yörük 101 km uzunluğundaki CCC, Cenk Turan (www.cenkten.com) 55 km uzunluğundaki OCC, Dünyayı Koşan Çift Elena ve Alper 100 mil uzunluğundaki UTMB etabına katıldı. Konuklarımızdan en gencimiz koşucu Mehmet Kaşkır, organizasyonda gönüllü olarak yer aldı. Program süresince katıldığımız organizasyonda neler yaşadık, nasıl bir organizasyon, hedefler, planlar, günlük yaşam ve sportif yaşam ilişkisi ve merak edilen birçok konu hakkında sohbet ettik.

39. Mehmet Yıldırım Özel - 29 Ekim 2018
http://acikradyo.com.tr/podcast/210094
Yeter ki İste’de konuşmacı, yazar ve yol arkadaşımız Mehmet Yıldırım Özel ile bizler için çok özel bir gün olan 29 Ekim’ de Cumhuriyet Bayramımıza özel bir program gerçekleşirdik. Mehmet Özel, başarıya giden yolda vazgeçmemek, hedef koymak ve yola çıkmak üzerine bizi harekete geçirici mesajlar verdi.

40. Mert Derman, Ilgaz Kuruyazıcı - 9 Kasım 2018
http://acikradyo.com.tr/yeter-ki-iste/yeter-ki-iste-9-kasim-2018
Yeter ki İste, bu bölümle birlikte yeni yayın döneminde her Cuma saat 11:00-12:00 arasında siz değerli dinleyicilerimizle olacak. Önceki yayın dönemlerinde bizi misafir eden Açık Dergi’ ye sevgilerimizi ve teşekkürlerimizi sunarız. Konuklarımız yıllar öncesinde yaptıkları kayıtları merak ve heyecanla beklediğimiz ve tutkuyla dinlediğimiz ‘Koşturmaca’ podcast yapımcıları Mert Derman ve Ilgaz Kuruyazıcı ile koşu kültürü, spor sevdası, katıldıkları muazzam yarışlar ile yıllar öncesinde yaptıklarını konuştuk.

41. Aysen Solak - 16 Kasım 2018
http://acikradyo.com.tr/yeter-ki-iste/yeter-ki-iste-16-kasim-2018
Yeter ki İste’de konuğumuz Türkiye’de koştuğu başarılı ultra maratonlar sonrası önce Polonya şimdi de Prag’da başarıdan başarıdan başarıya koşan ve beraberinde kariyerine devam eden Aysen Solak. Programda, iş hayatı ile antrenmanlar, kürsü yolculuğunda yaşananlar, yaşadığı ülkeden çalışmak için başka bir ülkeye taşınmak, hedefler ve Aysen’in planları hakkında konuştuk. Bizi dinlediğiniz, bizimle koştuğunuz için çok teşekkürler.

devamı için bölüm 2 ye bekleniyorsunuz :slight_smile:

12 Likes

Yeter ki İste (Açık Radyo 94.9 FM) Podcast Arşivi -2-
#2

Yeter ki İste, çok severek dinlediğim, pazar uzun koşularımın vazgeçilmezi bir program. Spor üzerine olan güzel sohbetler, koşarken ayrı bir motivasyon veriyor. Çok teşekkürler :slight_smile:

1 Like

#3

Çok teşekkürler paylaşımların için, yeni bölümler geliyor, antrenmanlara devam hep birlikte. :slight_smile:

0 Likes