Sert zemin koşu durum değerlendirmesi

konudan bağımsız araya giriyorum, bir ay önce kürek kemiğimi kırdım. doktorum ağrı kesici kullanma, kaynamayı yavaşlatır dedi.

Kemik kırığı tedavisi konusundaki kişisel fikrim: “There is no school like the old school.” :smile:

Yaşadığım kırıkta hergün düzenli kaynatılmış kemik suyu (çorbaya da katılabilir) içmiş ve bol peynir yemiştim. Mevsim pek uygun değil ama güneş ışığından faydalanmak da değerlendirilebilir; tedavi sürecindeyken Ananem bana “bir kırığın üstünden ağustos geçmeden o kırık iyileşmez” demişti. Aslında bi’ de zeytinyağı, rendelenmiş sabun, yumurta akı (ve galiba birkaç malzeme daha vardı) ile yapılan bir yakı var ama o konuya hiç girmeyeceğim… :smile:

Geçmiş olsun…

2 Beğeni