Pliometrik antrenman

Selamlar

Millet pliometrik antrenmanlar yapıyor musunuz? üst vücut ya da alt vücut için önerdiğiniz antrenmanlar nelerdir?

Nike Training Club antremanları bu tür çalışmalar içeriyor. Ios veya Android işletim sistemli telefonunuza uygulamayı ( Nike Training Club ) ve dilediğiniz antremanları ücretsiz indirebilirsiniz.

1 Beğeni