# 2. Derece Menisküs Dejenerasyonu

**URL:** <https://kosuforum.com/t/2-derece-meniskus-dejenerasyonu/16727>\
**Category:** Sağlık ve Beslenme\
**Created:** [Şubat 28, 2025, 2:28ös UTC](https://kosuforum.com/t/2-derece-meniskus-dejenerasyonu/16727 "2025-02-28T14:28:41Z")\
**Posts on this page:** 1\
**Showing post:** 11

<div class="post-metadata">

**Author:** ![husy72](https://kosuforum.com/user_avatar/kosuforum.com/husy72/32/9942_2.png) [@husy72](https://kosuforum.com/u/husy72)\
**Post date:** [Mart 24, 2025, 4:54ös UTC](https://kosuforum.com/t/2-derece-meniskus-dejenerasyonu/16727/11 "2025-03-24T16:54:51Z")

</div>

> [@Menisküs Grade 1 Dejenerasyon](https://kosuforum.com/t/meniskus-grade-1-dejenerasyon/7015/8):
>
> 2-3 sene önce polatlı yarı maratona katılmıştım. Ondan önceside iznik ultra idi Tamamı asfalt yarışı isi polatlıda ki . Koşu bitirdikten sonra özEllikle merdiiven inerken dizlermde ağrı oluştu. Nerdeyse dizimi atamayacak kadar berbattı. Bir daha koşamayacağımı düşünenerek devlet hastanesinde Ortapedi dr gittim. Mr önerdi. Mr sonucuna bakarak , operatör ortapedisten randevu almamı menüsküslernde sıkıntı olduğunu, kesinlikle zıplama hoplama koşma yasak dedi. Eyvah dedim bitti bizim koşu macerası…1…

Bu konu başlığında sizinle ilgili bilgiler olabilir

---

_[View the full topic](https://kosuforum.com/t/2-derece-meniskus-dejenerasyonu/16727)._